Ludzie sukcesu kreują swoją własną rzeczywistość mądrze, wykorzystując moc mózgu do tworzenia rezultatów, jakich chcą w życiu. Naprawdę wierzą, że mogą osiągnąć wszystko, na co zapragną.
Niezależnie od aktualnej sytuacji wierzą w siebie. Mówią bowiem tylko o tym, czego chcą w życiu, karmią swój umysł pozytywnymi wiadomościami, otoczeni inspirującymi ludźmi, przyciągając w ten sposób niesamowite doświadczenia.
I odwrotnie, reszta społeczeństwa więzi się, tworząc wokół siebie cztery ściany. Każda myśl tworzy nieszczęście, odtwarzając smutne historie, recytując ten sam scenariusz jak płytę, która ciągle odtwarzana jest raz za razem. Historie, które informują świat o ich myślenie o niedostatku , narzekać i decydując się obwiniać innych za ich ogólny brak w życiu.
Jest tak wiele niesamowitych faktów na temat twojego mózgu, którymi chciałbym się z tobą podzielić. Te fakty pochodzą z dr Joe Dispenza i jego książka - Rozwijaj swój mózg — nauka o zmianie umysłu.
- Na każdą myśl, którą masz, nagły wzrost prądu elektrycznego z mózgu uwalnia nieznaną liczbę neurochemikalia , odpowiedzialny za pracę Twojego układu nerwowego. Twoje ciało reaguje na każdą myśl odpowiednio, jak światowej klasy dyrygent prowadzący słynną orkiestrę, a wszystko działa zgodnie z twoim sercem, wątrobą i płucami, wykonując swoją rolę z precyzją.
- Co, gdzie, jak i ile czasu dajemy Uwaga do czegoś w życiu, wraz z naszymi powtarzającymi się myślami tworzy nasz okablowanie neurologiczne .
- Koncentrując się na bólu, który istnieje w twoim ciele, wysyła prądy elektryczne do twojego umysłu, które nadal wytwarzają ból.
- Powtarzające się myśli tworzą połączenia w mózgu, które szybko stają się żelazne. Te myśli przechodzą od świadomych do nieświadomych sposobów myślenia i bycia. Tak działamy na autopilocie.
- Proces zmiany wymaga zapomnienia tego, co wiemy, aby odkryć nowe sposoby bycia. Regularny praktyki medytacyjne przyspieszają osiągnięcie tego celu i przynoszą widoczne pozytywne rezultaty.
- Uczenie się czegoś nowego wymaga sporej energii i niepodzielnej uwagi. Zastanów się, kiedy po raz pierwszy nauczyłeś się prowadzić samochód, jaki poziom uwagi posiadałeś w porównaniu z poziomem uwagi doświadczonego kierowcy, który operuje głównie na autopilocie. Mamy możliwość zmiany tego, kim jesteśmy z każdą nową informacją, której się uczymy. Łącząc te nowe informacje z praktycznym zastosowaniem, ożywia się nowe doświadczenie. Przywołujemy większe poziomy zmian, im częściej ten proces powtarzamy.
- Nasze powtarzalne przez całe życie negatywne myśli są znaczącymi przyczynami stresu i chorób w ciele. Stres powoduje, że żyjemy w 'przetrwanie' stan, który negatywnie zmienia nasz stan wewnętrzny i wyczerpuje nasz organizm. Z kolei generując niepożądane reakcje, w tym: gniew, depresję, nieszczęście lub dezorientację. Gdy znajdujemy się w tym stanie, można to porównać do zachowywania się jak ptak uwięziony w klatce lub więzień przetrzymywany w niewoli, nie dostrzegamy możliwości naszego życia. Tak stają się ludzie 'oblepiony' ich stały stan emocjonalny jest bowiem wysoce uzależniającą wypadkową produkcji neurochemikaliów.
- Tam są 4 główne regiony w mózgu. Płat czołowy jest najbardziej plastyczną częścią mózgu odpowiedzialną za podejmowanie decyzji. kora mózgowa lub kora nowa odpowiada za nasze 'wolna wola' . Przechowuje 90% naszego mózgu neurony zarządza informacjami, uwagą, świadomością, myślami, językiem i nagraniami naszej wiedzy i doświadczeń. płat ciemieniowy przetwarza informacje sensoryczne za pomocą płat skroniowy kontrolowanie zapachu, dźwięków, mowy i wzroku.
- Nasz geny wpływają na nasze zachowanie, ale badania pokazują, że możemy wprowadzać pozytywne zmiany. W 1942 r. Conrad Waddington wprowadził termin „Epigenetyka” , czyli wpływ genetyki na rozwój. Ci, którzy odnieśli sukces w tworzeniu zmian, studiowali innych poprzez edukację, wykorzystując książki, filmy i inspirujących ludzi, aby rozwijać nowe myśli i tworzyć nowe sposoby bycia. Wizualizacja to potężne narzędzie służące do stymulowania mózgu do generowania silnych umysł-ciało znajomości.
- Nasz stan z istota składa się z naszego powtarzalnego cyklu naszych ciągłych myśli połączonych z produkcją substancji chemicznych w naszym ciele, które generują nasze emocje. Ten powtarzalny cykl ma bezpośredni wpływ na nasze zachowanie.
- Aby zmienić naszą rzeczywistość i uzdrowić nasze ciała, sekretnym składnikiem jest podjęcie decyzji, aby to zrobić. Jesteśmy w stanie w pełni wyzdrowieć i zmienić nasze zewnętrzne okoliczności dokładnie tak, jak ci pacjenci, którym powiedziano, że nigdy więcej nie będą chodzić, ale gwiazdy sportu, którzy cierpią z powodu nieodwracalnych obrażeń, ale w pełni wyzdrowieją, lub ci, którzy przeszli zagrażający życiu nowotwór i kilka miesięcy później nie można go znaleźć. Rozumieją sekret to posiadanie silnej intencji, wiara w to, że jest w stanie zmienić swoje okoliczności, mnóstwo determinacji i woli tworzenia tego, czego chcą w życiu.
- Istnieje partnerstwo między zdobywaniem wiedzy a naszymi doświadczeniami życiowymi. Nasz umysł jest zaopatrywany w wiedzę poprzez mózg, podczas gdy nasz umysł wywołuje nasze doświadczenia poprzez nasze ciało.
Aby potwierdzić ten punkt, Dispenza mówi: „Wiedza bez doświadczenia to filozofia, a doświadczenie bez wiedzy to ignorancja. Wzajemne oddziaływanie między nimi rodzi mądrość”.
13. Mądrość wywodzi się z inteligencji, która pozwala pojąć nadejście emocji wywodzących się z naszej wiedzy, doświadczeń i zachowań przez całe życie.
którzy są rodzicami Richarda Simmonsa
Aby zmienić swoją obecną rzeczywistość, musisz zmienić swój stan umysłu, myśląc nowymi myślami, aby tworzyć nowe uczucia i sposoby bycia.
Niezależnie od Twoich genów, możliwe jest stworzenie zupełnie nowego Ciebie. Uwierz, że możesz, a co najważniejsze, podjąć decyzję z absolutnym przekonaniem, że to, czego pragniesz, może się urzeczywistnić.
