Główny Rosnąć 50 cytatów, które pomogą Ci pokonać lęki

50 cytatów, które pomogą Ci pokonać lęki

Twój Horoskop Na Jutro

20 stycznia Stany Zjednoczone inaugurują swojego 45. prezydenta. Wybory w 2016 r. były pełne gniewu i niepokoju ze wszystkich stron. Wydaje się, że większość czuła, że ​​każdy przeciwny kandydat miał się czego obawiać. Po podjęciu decyzji nie ustały również alarmistyczne nastroje. Od mediów społecznościowych po nagłówki wiadomości międzynarodowych, istnieje wiele strasznych prognoz dotyczących tego, co może przynieść następne cztery lata. Prawdziwym strachem jest niepewność.

Wolę nie żyć w uścisku strachu. Katastrofa może zdarzyć się w każdym życiu – bez względu na to, kto jest prezydentem – ale zamiast tego wolę skupić się na rozwoju osobistym i możliwościach. W tych chwilach, kiedy mam pokusę, by poddać się całej tej negatywności i hiperboli, zwracam się do najodważniejszych i najodważniejszych w historii i ich słowa napełniają mnie otuchy.

1. „Z każdym doświadczeniem, w którym naprawdę przestajesz patrzeć strachowi w twarz, zyskujesz siłę, odwagę i pewność siebie. Możesz sobie powiedzieć: „Przeżyłem ten horror. Mogę przyjąć następną rzecz, która się pojawi. - Eleanor Roosevelt

dwa . ' Ludzie żyjący głęboko nie boją się śmierci. - Anais Nini

3 . „Kiedy rezolutny młody człowiek podchodzi do wielkiego łobuza, świat i śmiało chwyta go za brodę, często dziwi się, że wypada mu z ręki i że był przywiązany tylko po to, by odstraszyć nieśmiałych poszukiwaczy przygód . - Ralph Waldo Emerson

4 . „Strach jest głównym źródłem przesądów i jednym z głównych źródeł okrucieństwa. Pokonanie strachu to początek mądrości. ' - Bertrand Russell

czym zarabia na życie mąż sheinelle jones?

5 . ' Obawy są w nas wykształceni i mogą, jeśli zechcemy, zostać wyedukowani”. - Karl Augustus Menninger

6 . „Nie boję się jutra, bo wczoraj widziałem i kocham dziś”. - William Allen Biały

7 . „Kto widzi wszystkie istoty we własnej jaźni i swoje własne ja we wszystkich istotach, traci wszelki strach”. - Isa Upaniszady

8 . ' Tam, gdzie nie ma nadziei, nie ma strachu. „- Milton

9 . „Strach jest tak głęboki, jak pozwala na to umysł. ' - Przysłowie japońskie

10 . ' Unikanie niebezpieczeństwa nie jest na dłuższą metę bezpieczniejsze niż bezpośrednie narażenie. Bojaźliwych łapie się równie często jak odważnych. „- Helen Keller

jedenaście . ' Możesz odkryć, czego twój wróg najbardziej się boi, obserwując środki, których używa, by cię przestraszyć. - Eric Hoffer

12 . „Jeśli jesteś przygnębiony przez coś zewnętrznego, ból nie jest spowodowany samą rzeczą, ale twoją oceną; a to możesz w każdej chwili odwołać. - Marek Aureliusz

13 . „Kiedy słyszę muzykę, nie boję się niebezpieczeństwa. Jestem niezniszczalny. Nie widzę wroga. Jestem spokrewniona z najdawniejszymi i najnowszymi czasami. - Henry David Thoreau

14 . ' Podczas jazdy na łyżwach po cienkim lodzie bezpieczeństwo tkwi w naszej szybkości. -Ralph Waldo Emerson

piętnaście. 'Najstarszą i najsilniejszą emocją ludzkości jest strach, a najstarszym i najsilniejszym rodzajem strachu jest strach przed nieznanym.' - HP Lovecraft

16 . „Brak działania rodzi wątpliwości i strach. Działanie rodzi pewność siebie i odwagę. Jeśli chcesz pokonać strach, nie siedź w domu i nie myśl o tym. Wyjdź i zajmij się pracą. - Dale Carnegie

vanessa villanueva i chris perez zdjęcia

17. - Spróbuj czegoś, czego nie zrobiłeś trzy razy. Raz, żeby przezwyciężyć strach przed zrobieniem tego. Dwa razy, żeby się nauczyć, jak to zrobić. I po raz trzeci, żeby dowiedzieć się, czy ci się to podoba, czy nie. Virgil Thomsonom

18. ' Wrogiem jest strach. Myślimy, że to nienawiść; ale to strach. „- Gandhi

19 . ' Nigdy nie bój się spróbować czegoś nowego. Pamiętajcie, amatorzy zbudowali arkę, profesjonaliści zbudowali Titanica. - Nieznany

dwadzieścia . – Codziennie rób jedną rzecz, która cię przeraża. - Eleanor Roosevelt

dwadzieścia jeden . ' Istnieją dwie podstawowe siły motywujące: strach i miłość. Kiedy się boimy, wycofujemy się z życia. Kiedy jesteśmy zakochani, otwieramy się na wszystko, co życie ma do zaoferowania z pasją, ekscytacją i akceptacją. Najpierw musimy nauczyć się kochać siebie w całej naszej chwale i naszych niedoskonałościach. Jeśli nie potrafimy kochać siebie, nie możemy w pełni otworzyć się na naszą zdolność kochania innych ani na nasz potencjał tworzenia. Ewolucja i wszelkie nadzieje na lepszy świat spoczywają w nieustraszoności i otwartej wizji ludzi, którzy przyjmują życie”. - Johna Lennona

22 . – Nie mogę się bać. Strach zabija myślenie. Strach to mała śmierć, która przynosi całkowite unicestwienie. Zmierzę się ze swoim strachem. Pozwolę, aby przeszło przeze mnie i przeze mnie. A kiedy minie, zwrócę wewnętrzne oko, aby zobaczyć jego drogę. Tam, gdzie odszedł strach, nie będzie nic. Tylko ja pozostanę. - Frank Herbert

2. 3 . „Strach cię nie wyłącza; to cię budzi. - Veronica Roth

24 . 'Strach rani głębiej niż miecze.' - George R.R. Martin

25 . „Strach przed imieniem zwiększa strach przed samą rzeczą”. - JK Rowling

26 . „Nie bój się swoich lęków. Nie są po to, żeby cię przestraszyć. Są po to, żeby dać ci znać, że coś jest tego warte. - C. JoyBell C.

27 . „Powiedz swojemu sercu, że strach przed cierpieniem jest gorszy niż samo cierpienie. I że żadne serce nigdy nie cierpiało, gdy szuka swoich snów, ponieważ każda sekunda poszukiwań jest sekundą spotkania z Bogiem i wiecznością”. - Paulo Coelho

28 . „Możemy łatwo wybaczyć dziecku, które boi się ciemności; prawdziwa tragedia życia polega na tym, że ludzie boją się światła”. - Danie

29 . „Nie bój się doskonałości – nigdy jej nie osiągniesz”. - Salvador Dali

30 . „Wystaw się na najgłębszy strach; potem strach nie ma mocy, a strach przed wolnością kurczy się i znika. Jesteś wolny.' - Jim Morrison

31 . – Boisz się. Odważny jest to, co robisz. - Emma Donoghue

32 . „Nie poddawaj się swoim lękom. Jeśli to zrobisz, nie będziesz w stanie rozmawiać ze swoim sercem. - Paulo Coelho

33 . „Dowiedziałem się, że odwaga to nie brak strachu, ale triumf nad nim. Odważny człowiek to nie ten, kto się nie boi, ale ten, kto pokonuje ten strach. - Nelson Mandela

3. 4 . „Mężczyźni dokładają wszelkich starań, aby uniknąć tego, czego się boją, niż osiągnąć to, czego pragną”. - I brązowy

jak wysoki jest christopher knight

35 . „Lęk jest zawrotem głowy wolności”. - Soren Kierkegaard

36 . „Zaakceptowałem strach jako część życia – w szczególności strach przed zmianą… Poszedłem naprzód pomimo bicia w sercu, które mówi: zawróć…” - Erica Jong

37 . 'Nie bój się; nasz los nie może być nam odebrany; to jest prezent.' - Dante Alighieri

38 . „Niczego w życiu nie należy się bać, należy to tylko zrozumieć. Teraz nadszedł czas, aby zrozumieć więcej, aby mniej się bać. - Maria Curie

39 . ' Jedyne, czego musimy się bać, to sam strach. - Franklin D. Roosevelt

40 . „Bez strachu nie może być odwagi”. -Christopher Paolini

41 . „Większość ludzi tak naprawdę nie chce wolności, ponieważ wolność wiąże się z odpowiedzialnością, a większość ludzi boi się odpowiedzialności”. - Zygmunt Freud

42 . „Ten, kto przezwyciężył swoje lęki, będzie naprawdę wolny”. - Arystoteles

43 . „Istnieją dwa rodzaje lęków: racjonalne i irracjonalne – lub mówiąc prościej, lęki, które mają sens i lęki, które nie mają sensu”. - Cytrynowy Snicket

44 . „Jaskinia, do której boisz się wejść, zawiera skarb, którego szukasz”. - Joseph Campbell

Cztery pięć . „Dowiedz się, czego się boisz i zamieszkaj tam”. - Chuck Palahniuk

46 . ' Zawsze rób to, czego się boisz. - E. Lockhart

47. „To nie śmierci człowiek powinien się bać, ale powinien się bać, że nigdy nie zacznie żyć”. - Marek Aureliusz,

48 . ' Zachowaj swoje obawy dla siebie, ale dziel się odwagą z innymi”. - Robert Louis Stevenson

49 . „Śmiech jest trucizną strachu”. - George R.R. Martin

pięćdziesiąt . „Z czasem nienawidzimy tego, czego często się boimy”. - William Szekspir