Główny Życie Startowe 8 rodzajów toksycznych ludzi, którzy pozbawią Cię szczęścia

8 rodzajów toksycznych ludzi, którzy pozbawią Cię szczęścia

Twój Horoskop Na Jutro

Jak strasznie destrukcyjne może być spędzanie czasu z toksycznymi ludźmi? Nauka oferuje kilka wskazówek (i wszystkie są niepokojące).

Po pierwsze, badania psychologiczne pokazują, że krytyka i obelgi są pięć razy silniejsze niż komplementy . Oznacza to, że jeśli na przykład chcesz, aby twoje małżeństwo kwitło, musisz mieć pięć pozytywnych interakcji, aby nadrobić każdą negatywną.

A to, co jest prawdziwe w związkach, sprawdza się również w pracy. Szarpnięcia, niestety, mają większy wpływ niż supergwiazdy. Kiedy profesorowie Harvard Business School obliczyli koszt zatrudnienia toksycznego pracownika w porównaniu z wartością zatrudnienia supergwiazdy, odkryli, że dodanie palanta do swojego zespołu będzie kosztować cię dwa razy więcej niż zarobi cię zatrudnienie jednego gracza A.

Podsumowując, dowody pokazują, że nawet minimalna interakcja z negatywnymi ludźmi może mieć ogromny wpływ na twoje wyniki i szczęście. Więc co powinieneś z tym zrobić? Jeśli pomocny wątek na stronie z pytaniami i odpowiedziami Quora jest czymś, do czego można się przejść, odpowiedź jest prosta: po prostu unikaj tego typu wysysających energię, toksycznych ludzi jak zaraza.

Keith Colburn śmiertelnie śmiertelnie poślubił

1. Plotkarze

– Uważaj na tych, którzy celowo niszczą innych ludzi. Pewnego dnia i ciebie zniszczą”, ostrzega pisarz Nurjean Chaneco. Podobnie inżynier Lamia Amine ostrzega czytelników, aby trzymali się z daleka od „ludzi, którzy chcą wiedzieć wszystko o twoim życiu i życiu innych, tylko po to, by o tym plotkować”.

2. Beznadziejnie autodestrukcyjny

Jeśli ktoś odmówi wzięcia odpowiedzialności za jego straszne wybory, jego dramat zainfekuje twoje życie i wysysa energię – ostrzega adwokat Atena Ponce.

„Nie mówię, że powinieneś unikać każdego, kto ma złe nawyki” – pisze. „Ale są ludzie, którzy stają się defensywni, wojowniczy i pełni wymówek, kiedy wskazujesz oczywiste, poważne błędy w ocenie w próbach pomocy im… Jeśli konieczność zapewniania wsparcia ludziom, którzy postępują w ten sposób, powoduje stres i niekończąca się frustracja, najlepiej trzymać się z daleka. Nie mają zamiaru dorastać jako ludzie.

3. Świnie konwersacyjne

Aspirujący programista Liam Hayes nazywa tego typu osobę „konwersacyjnym narcyzem”. Ponce opisuje je w ten sposób: „ludzie, którzy dużo mówią o sobie, ale którzy nie wykazują równego, autentycznego zainteresowania słuchaniem od ciebie o sobie”.

Mogą to być przyjaciel, który zawsze szuka porady, ale nigdy nie pyta cię o twoje życie, showboat, który czerpie dreszczyk emocji z niekończącego się opowiadania o swoich ostatnich przygodach, lub znajomego, który ma dobre intencje, który nie może prowadzić rozmowy o niczym innym niż jej terapeuta. Ale bez względu na podtyp, z którym się spotkasz, unikaj ich i nie czuj się z tego powodu winny. Jak podkreśla Ponce, „ci ludzie byliby zadowoleni z występu przed kimkolwiek”.

4. Emocjonalne wampiry Emo

Co to jest? emocjonalny wampir ? „Mogą przybierać różne formy – niektórzy próbują wywołać niekończącą się litość nad problemami, których nie chcą rozwiązać, inni lubią unieszczęśliwiać cię bezlitośnie krytykując, inni mówią gówno o wszystkich innych i próbują sprawić, że będziesz współwinny ich negatywny światopogląd, niektórzy próbują cię kontrolować i sprawiają, że czujesz, że musisz im odpowiadać za swoje działania itp. Jedynym elementem jednoczącym jest to, że po każdej interakcji czujesz się wyczerpany emocjonalnie, zmęczony i apatyczny” – wyjaśnia autor Martyn V Halm. Nie graj w ich gry.

5. Chodzące selfie

Pisarz Todd Brison odnosi się do tego typu jako „błyszczących ludzi” – zawsze wyglądają na wytwornych z zewnątrz, ale ich prawdziwa osobowość nie pasuje do ich wyglądu. „Uczciwość to największa obawa błyszczącej osoby. Nie chcą, żebyś ich poznał. Chcą, żebyś znał przefiltrowaną, nadzorowaną, strzeżoną wersję, którą widzisz na co dzień” – pisze. Kto ma na to czas?

Entuzjasta psychologii Marcus Geduld również ostrzega przed marnowaniem czasu na „ludzi, którzy rzadko są bezbronni”. Przyznaje, że ci „ludzie, którzy wznoszą mury – albo grają persony” są po prostu zranieni i samoobronni, „ale jednostronność wrażliwości nie jest skuteczna”.

6. Ultrakrepidarz

Max Lukominskyi, dyrektor ds. marketingu w Slice Planner, ma wymyślne słowo na tę wadę osobowości – ultrakrepidarianizm – ale panie, prawdopodobnie znacie ten problem jako przetłumaczenie .

Bez względu na płeć, zdecydowanie powinieneś unikać tych ludzi, którzy czują się upoważnieni do udzielania mądrości i porad na każdy temat, bez względu na to, czy mają nikłe pojęcie, o czym mówią. „Ci wszechwiedzący faceci nigdy nie dają rad, których warto słuchać” – konkluduje Łukominskyi. Zgadzam się.

7. Zielonookie potwory

Jeśli ktoś potrzebuje zminimalizować swoje mocne strony i osiągnięcia, aby poczuć się lepiej , nie potrzebujesz ich w swoim życiu, ostrzega część respondentów. Trzymaj się z dala od ludzi, którzy nie wiedzą, „jak docenić twoją ciężką pracę i nie mogą cieszyć się twoimi osiągnięciami”, sugeruje na przykład koordynator operacyjny Anshul Sharma.

Ponce ostrzega również czytelników przed „ludźmi, którzy zazdroszczą twojemu sukcesowi, pomyślności lub pozytywnym cechom... Prawdziwi przyjaciele są naprawdę szczęśliwi z powodu twojego szczęścia. Nie starają się go pomniejszyć negatywnymi reakcjami lub sprawić, że poczujesz się winny za dzielenie się swoim szczęściem”.

8. Załoga „uspokój się”

Tak, niektóre problemy są większe niż inne i można przesadzać z drobnymi problemami, ale nie odniesiesz większych korzyści ze związku, jeśli druga strona będzie ci stale powtarzać, że jesteś po prostu przewrażliwiony. Dlatego Geduld zawsze unika tych, którzy każą innym się „uspokoić”.

„To prawie zawsze protekcjonalne. Nigdy nie widziałem, żeby to pomagało – twierdzi. „Z mojego doświadczenia wynika, że ​​ludzie, którzy mówią „uspokój się”, wierzą, że są racjonalnymi dorosłymi i że każdy, z kim rozmawiają, zachowuje się jak dziecko”.

Czy Ben Bruce jest nadal żonaty?

Nie jest też fanem wyrażenia „problemy pierwszego świata” z podobnych powodów. „Jakikolwiek problem ma ktokolwiek — bez względu na to, jak bardzo jest uprzywilejowany w porównaniu z innymi ludźmi — jest to dla niego prawdziwy problem. To jest coś, co czyni go nieszczęśliwym” – pisze Geduld. „Mam ogólną pogardę dla każdego, kto zaprzecza lub umniejsza czyjeś uczucia”.

Czy są jakieś inne typy osób, które powinny zostać dodane do tej listy?