Kiedy ludzie myślą o psychopatach, często przywołują obrazy seryjnych morderców. I chociaż większość seryjnych morderców to prawdopodobnie psychopaci, o wiele więcej psychopatów nie jest mordercami. W rzeczywistości badania z ostatnich kilku dekad pokazują, że niektórzy psychopaci to odnoszący sukcesy profesjonaliści, którzy wyróżniają się w miejscu pracy.
Niestety, oznacza to, że istnieje szansa, że będziesz pracować obok psychopaty. I podczas gdy psychopatyczny współpracownik może nie stanowić dla ciebie żadnego fizycznego zagrożenia, z pewnością istnieje duże ryzyko emocjonalne .
Radzenie sobie z psychopatą w miejscu pracy może mieć negatywny wpływ na twoje samopoczucie psychiczne. A jeśli nie będziesz ostrożny, może to zaszkodzić twojej karierze. Nauczenie się, jak rozpoznać psychopatę w miejscu pracy i zrozumienie, jak sobie z nim radzić, może zmniejszyć niektóre szkody.
Jak rozpoznać udanego psychopatę?
DO Badanie 2010 opublikowany w Dziennik Badań i Osobowości zatytułowany „Poszukiwanie udanego psychopaty” zbadał, co odróżnia psychopatów, którzy stają się przestępcami, od psychopatów, którzy odnoszą sukcesy w biznesie.
Badacze doszli do wniosku, że odnoszący sukcesy psychopaci mają te same podstawowe cechy, co inni psychopaci. Są aroganccy, nieuczciwi i bezduszni. Doświadczają niewielkich wyrzutów sumienia, minimalizują samoobwinianie, wykorzystują ludzi i wykazują płytki afekt.
Tym, co wyróżniało odnoszących sukcesy psychopatów, był ich poziom sumienności. Psychopaci, którzy stają się przestępcami, zajmują niską pozycję pod względem tej cechy osobowości. Jednak psychopaci, którzy odnieśli sukces, plasują się wyżej pod względem sumienności.
Wyższy ranking w sumienności oznacza, że odnoszący sukcesy psychopaci są mniej impulsywni, niedbali i nieodpowiedzialni niż psychopaci prowadzący życie przestępcze. Nie oznacza to jednak, że odnoszący sukcesy psychopaci są zawsze przestrzegającymi prawa obywatelami. Po prostu mogą być na tyle sprytni, by nie dać się złapać.
Psychopaci to najczęściej mężczyźni. Ale to nie znaczy, że nigdy nie spotkasz kobiety-psychopatki. Chociaż nie są tak powszechne, istnieją i mogą być tak samo szkodliwe jak psychopaci mężczyźni.
ricardo antonio chavira wartość netto
Dlaczego psychopaci czasami odnoszą sukces w miejscu pracy
Psychologowie szacują, że 1 procent populacji spełnia kryteria psychopatii. Jednak około 3 procent liderów biznesu może być psychopatami. Dla porównania, szacuje się, że około 15 procent więźniów jest psychopatami.
Dlaczego więc nieproporcjonalna liczba liderów biznesu miałaby być psychopatami? Naukowcy podejrzewają, że ich cechy i zachowanie mogą dawać im pewne przewagi konkurencyjne w miejscu pracy.
Na przykład są całkiem urocze. Może się to przydać, gdy ktoś chce nawiązać kontakty z potężnymi ludźmi.
Mają też wspaniałe poczucie siebie. Kiedy mówią, że mogą wynieść firmę na nowe wyżyny, wierzą w to. I często przekonują innych, że też są zdolni i kompetentni.
Są też dobrzy w manipulowaniu ludźmi. Wiedzą, jak wykorzystać poczucie winy i pochlebstwa, aby uzyskać to, czego chcą.
Jak radzić sobie z psychopatą
Niezależnie od tego, czy jesteś przekonany, że twój szef jest psychopatą, czy też obawiasz się, że twój kolega jest psychopatą, istnieje duża szansa, że spotkałeś w miejscu pracy przynajmniej jednego psychopatę.
Zmiana zespołów, zmiana działu lub znalezienie zupełnie nowej pracy może nie wydawać się opcją. Ale najlepiej jest unikać psychopatów, gdy tylko jest to możliwe, ponieważ praca z osobą toksyczną odbije się na twoim samopoczuciu psychicznym.
Jeśli musisz mieć do czynienia z psychopatą, wypróbuj pięć strategii:
1. Trzymaj emocje w ryzach
Bez względu na to, jak sfrustrowany lub zdenerwowany się czujesz, trzymaj emocje w ryzach. Utrata opanowania daje psychopatowi większą władzę nad tobą, ponieważ zobaczy, że może manipulować twoimi emocjami. Zawsze zachowuj spokój.
2. Nie pokazuj, że się boisz
co to jest wyścig Blake Griffins?
Psychopaci często używają zastraszania do kontrolowania innych. Psychopata może rzucać subtelne groźby, stać nad tobą podczas rozmowy lub używać agresywnego języka, aby zmusić cię do wycofania się. Stań na swoim miejscu w asertywny sposób i zgłaszaj incydenty nękania lub nękania działowi zasobów ludzkich. .
3. Nie kupuj ich historii
Psychopaci często używają długich opowieści, by przedstawiać siebie jako ofiary. Często obwiniają innych ludzi i odmawiają wzięcia odpowiedzialności za swoje wykroczenia. Okazywanie im sympatii działa na ich rękę, więc dyskusje koncentruj tylko na faktach.
4. Odwróć im rozmowę
Wytykanie wad psychopaty może być najlepszym sposobem na jego rozbrojenie. Więc kiedy psychopata obwinia kogoś innego, odwróć rozmowę z nim. Powiedz coś w stylu: „Czy dobrze ci dzisiaj idzie? Widziałem, jak zareagowałeś na dzisiejszym spotkaniu i zastanawiam się, czy możesz być zestresowany.
5. Zdecyduj się na komunikację online, kiedy tylko możesz
DO badanie 2016 opublikowane w Osobowość i indywidualne różnice odkryli, że psychopaci doskonale radzą sobie z negocjacjami, gdy komunikują się twarzą w twarz. Rozmowy online utrudniają – jeśli nie uniemożliwiają – zaklęcie ich w drodze do lepszej oferty. Rozważ zatem, aby wszelka komunikacja odbywała się za pośrednictwem poczty elektronicznej, jeśli możesz.
Zbuduj swoją siłę psychiczną
Jeśli nie możesz uciec od codziennej interakcji z psychopatą, praca nad tym jest szczególnie ważna budowanie mięśni mentalnych . Bądź proaktywny w dbaniu o siebie i radzeniu sobie ze stresem.
Jeśli masz problemy, rozważ rozmowę ze specjalistą od zdrowia psychicznego. Trudno jest pozostać silnym psychicznie, gdy pracujesz z osobą toksyczną.
