Główny Ludzie Nauka mówi, że to idealna długość wakacji

Nauka mówi, że to idealna długość wakacji

Twój Horoskop Na Jutro

Każdego roku masz określoną liczbę dni, w których możesz uciec. Czy powinieneś wziąć je wszystkie na raz i oddać się wystawnej wakacyjnej imprezie? Czy powinieneś rozłożyć je na małe mini-odpoczynki, czy nawet wykorzystać je, aby zapewnić sobie wiele długich weekendów?

Jest to pytanie, na które musi odpowiedzieć każdy profesjonalista. Chociaż charakter Twojej pracy, wielkość Twojego budżetu i preferencje Twojej rodziny odgrywają rolę w podejmowaniu decyzji o rodzaju wakacji, nauka ma również coś do powiedzenia w tej sprawie . Badania wykazały idealną długość czasu, aby uciec, aby zmaksymalizować relaks, jaki otrzymujesz za pieniądze z wakacji.

wartość netto złotych potoków 2016

Osiem dni na szczyt radości z wakacji.

Badanie przeprowadzone na fińskim uniwersytecie objęło 54 wczasowiczów przez cały okres ich wyjazdów, mierząc wzloty i upadki ich szczęścia i zadowolenia w miarę postępu wakacji. Naukowcy odkryli, że radość związana z wakacjami nigdy nie wzrosła, gdy opalenizna turystów pogłębiła się, a praca odeszła w odległe wspomnienie. W przeciwieństwie do tego, szczęście osiągnęło szczyt po ośmiu dniach nieobecności.

„Może być tak, że osiem dni to idealny pomysł, aby w pełni wykorzystać korzyści płynące z wakacji” – Jessica de Bloom, członek zespołu badawczego, powiedział Dziennik Wall Street .

Pomysł, że trochę więcej niż tydzień to idealny czas na wakacje, dobrze pasuje do innych doświadczonych urlopowiczów. 'Osiem dni. Wydaje się w porządku. Wychodzisz w piątek po pracy, może wymykasz się trochę wcześniej. Następnie masz sobotę, poniedziałek, wtorek, środę, czwartek, piątek, sobotę i niedzielę”, napisał ekspert ds. HR Tim Sackett: komentując badanie na swoim blogu .

„Ten pierwszy dzień nigdy nie wydaje się być wakacjami, kiedy się zadomowiłeś i próbujesz odpocząć, a w ostatnią sobotę musisz zacząć się pakować i zbierać rzeczy, bo wyjeżdżasz w niedzielę. Ta ostatnia niedziela może równie dobrze być dniem pracy, bo na pewno nie jesteś już na wakacjach! – dodał, wyjaśniając, dlaczego przemawiał do niego tygodniowy czas.

Nauka o idealnym ucieczce.

Warto zwrócić uwagę, jeśli planujesz letni wypad w ostatniej chwili. W końcu podróże są drogie (a jeśli masz dzieci, nie do końca bezstresowe), więc nie ma sensu przedłużać podróży, jeśli dodatkowy czas i wydane pieniądze nie dodadzą Ci szczęścia lub poziomu relaksu. Ale to badanie nie jest jedynym dostępnym wglądem naukowym na temat tego, jak wziąć najlepsze możliwe wakacje. Eksperci od szczęścia mają wiele innych wskazówek do zaoferowania jak czerpać najwięcej radości z wakacji , podczas gdy inne badania pokazują, jak wyciśnij każdą kroplę przyjemności z wakacji .

Jak długo Twoim zdaniem trwają idealne wakacje?