Główny Książki Biznesowe W ten sposób czytanie zmienia twój mózg, według neuronauki

W ten sposób czytanie zmienia twój mózg, według neuronauki

Twój Horoskop Na Jutro

Wszyscy wiemy, że czytanie może nauczyć Cię faktów, a poznanie właściwych rzeczy we właściwym czasie pomaga odnosić większe sukcesy. Ale czy to jest powód, dla którego prawie każda inteligentna, spełniona osoba, o której możesz pomyśleć, od Billa Gatesa po Baracka Obamę, przypisuje swój sukces obsesyjnej lekturze?

Nie według neuronauki. Nauka pokazuje, że czytanie nie tylko wypełnia mózg informacjami; w rzeczywistości zmienia sposób, w jaki działa twój mózg, również na lepsze.

Krótko- i długoterminowe skutki czytania na mózg.

Może to być krótkoterminowe. Różni eksperci nie zgadzają się co do niektórych drobniejszych szczegółów, ale rosnąca literatura naukowa pokazuje, że czytanie jest w zasadzie treningiem empatii . Skłaniając nas do przyjęcia perspektywy postaci bardzo odmiennych od nas samych, poprawia nasz EQ. Ten efekt można dosłownie zobaczyć w falach mózgowych podczas czytania. Jeśli postać z twojej książki gra w tenisa, aktywują się obszary twojego mózgu, które zapaliłyby się, gdybyś sam fizycznie przebywał na korcie.

czy Shannon Bex nadal jest mężatką?

Inna linia badań pokazuje, że głębokie czytanie, takie, które zdarza się, gdy zwijasz się z dobrą książką przez dłuższy czas, również buduje naszą zdolność koncentracji i chwytania złożonych pomysłów. Badania pokazują, że im mniej naprawdę czytasz ( czytanie przeglądowe z telefonu się nie liczy ), tym bardziej zanikają te podstawowe zdolności.

Ale co z perspektywą długoterminową? Co cały ten czas spędzony na doskonaleniu liter jako uczeń szkoły podstawowej wpływa na twój mózg? Ostatni artykuł autorstwa Najdziwniejsi ludzie na świecie autor i profesor Harvardu Joseph Henrich ładnie podsumowuje odpowiedź na te pytania.

Cały kawałek przedstawia opis, w jaki sposób reformacja protestancka doprowadziła do ogromnego wzrostu wskaźników alfabetyzacji. Nie musisz przejmować się szczegółami historycznymi (badania są bardzo interesujące, jeśli tak), aby znaleźć fascynujące wyjaśnienie Henricha, w jaki sposób nauka czytania na stałe zmienia nasze mózgi:

jak wysoki jest ct od wyzwania

Ta renowacja pozostawiła ci wyspecjalizowany obszar w lewej brzusznej okolicy skroniowej potylicznej, przeniosła rozpoznawanie twarzy do prawej półkuli, zmniejszyła skłonność do holistycznego przetwarzania wzrokowego, zwiększyła pamięć werbalną i pogrubiła ciało modzelowate, które jest autostradą informacyjną, która łączy lewą i prawą półkulę mózgu.

Nikt nie będzie cię przepytywać z anatomii mózgu, więc prawdopodobnie nie musisz tutaj zapamiętywać szczegółów. Ale ogólny obraz jest wart zapamiętania.

jansen panettiere i hayden panettiere

Czytanie to nie tylko sposób na wpychanie faktów do mózgu. Jest to sposób na zmianę ogólnego sposobu działania mózgu. Wzmacnia twoją zdolność do wyobrażania sobie alternatywnych ścieżek, zapamiętywania szczegółów, obrazowania szczegółowych scen i przemyślenia złożonych problemów. Krótko mówiąc, czytanie sprawia, że ​​jesteś nie tylko bardziej kompetentny, ale także funkcjonalnie mądrzejszy. Dlatego jedyną rzeczą, z którą wszyscy, których podziwiasz, mogą się zgodzić, jest to, że powinieneś przeczytać więcej.