Główny Życie Startowe Dlaczego powinieneś przestać pytać „Jaki jest Twój typ osobowości?”

Dlaczego powinieneś przestać pytać „Jaki jest Twój typ osobowości?”

Twój Horoskop Na Jutro

Niektóre z moich najpopularniejszych postów to quizy osobowości lub posty mające na celu pomóc czytelnikom w skupieniu się na ich dokładny podtyp osobowości . Nie jestem tym zaskoczony. Tak jak wszyscy inni, lubię wypełniać kilka pytań wielokrotnego wyboru, które obiecują ujawnić wewnętrzne funkcjonowanie mojej istoty.

Dodatkowo, jako introwertyk, uznałem, że interesujące jest zrozumienie różnic między cichszymi typami osób a osobami o bardziej poszukujących bodźców osobowościach, a także pomocne w zrozumieniu różnych sposobów, w jakie pracujemy i komunikujemy się. Biorąc to wszystko pod uwagę, co może być złego w wypełnianiu quizu na temat dziwnej osobowości lub zadawaniu innym pytań na temat ich typu osobowości?

czy deirdre Bolton jest spokrewniona z Johnem Boltonem?

To fascynujący temat obu nowy wykład TED wygłoszony przez profesora psychologii z Cambridge Briana Little i przemyślany artykuł w kwarcu autorstwa Jordana Rosenfelda napisane w odpowiedzi na to. To bardzo różne fragmenty treści – jedna akademicka, jedna osobista, jedna pisana, druga mówiona – ale obie podkreślają fakt, że większość z nas przykłada zbyt dużą wagę do idei niezmiennej osobowości.

Pasja przebija osobowość.

Podobnie jak wiele innych komentarzy ekspertów na temat różnic osobowości, zabawne przemówienie Little oferuje wiele przykładów tego, jak według badań introwertycy i ekstrawertycy mają tendencję do różnic. Introwertycy powinni na przykład uważać na kawę, podczas gdy ekstrawertycy lubią kofeinę. Ekstrawertycy mówią bardziej bezpośrednio niż introwertycy, powodując sporadyczne nieporozumienia. Ekstrawertycy najwyraźniej mają więcej seksu.

Ale prawdziwy wgląd w przemówienie zbliża się do końca, gdy Little przypomina słuchaczom: „Jesteś jak inni ludzie i jak nikt inny”. Chociaż możemy mieć skłonności osobowościowe, nie zawsze postępujemy zgodnie z nimi, a ta mieszanka charakteru i osobistej woli sprawia, że ​​jesteśmy tym, kim jesteśmy. Bardzo ugodowa matka może stać się wręcz nieprzyjemna, gdy ma do czynienia ze szpitalną biurokracją, jeśli czuje, że zagrożone jest zdrowie jej dziecka. Poważnie zamknięty w sobie profesor może być wręcz hałaśliwy, dyskutując na temat, który jego pasją.

Krótko mówiąc, nie jesteśmy sumą naszych cech osobowości. „Co nas wyróżnia? To czyny, które mamy w naszym życiu. Projekty osobiste” – upiera się Little. I z tego powodu uważa, że ​​nie powinieneś pytać ludzi: „Jakiego jesteś typu?”. Zamiast tego powinieneś zapytać: „Jakie są twoje główne projekty w twoim życiu?”

Lampart może zmienić swoje plamy.

Ale nie chodzi tylko o to, że twoja pasja jest lepszym wyznacznikiem tego, jak zachowasz się w danej sytuacji niż twoja osobowość, ale także o to, że sama twoja osobowość jest mniej utrwalona, ​​niż sugeruje wiele quizów, jak ilustruje to osobiste doświadczenie Rosenfelda.

czy Sigourney Weaver ma dzieci?

„Kiedy prawie 20 lat temu poznałam mężczyznę, który miał zostać moim mężem, stanowiliśmy studium kontrastów” – pisze – „klasyczną parą introwertyczno-ekstrawertyczną. Ale przez lata małżeństwa nasze preferencje społeczne zaczęły się zmieniać”. Jej mąż przeszedł od ukrywania się w garażu na dziecięcych przyjęciach urodzinowych do szczęśliwego wolontariatu, by zabrać tuzin krzyczących dzieci na kręgle, podczas gdy sama Rosenfeld coraz bardziej skupiała się na sobie.

„W czasach, gdy testy Myersa-Briggsa i quizy osobowości BuzzFeed zdominowały sieć, popularne jest dzielenie się według czystych linii osobowości” – mówi Rosenfeld. „Ale bliższe przyjrzenie się badaniom nad introwersją i ekstrawersją sugeruje, że te cechy nie są tak stałe, jak się wydaje. Jak dowiodłoby moje małżeństwo, być może oba typy zmienią swoje miejsca.

„W miarę jak zmieniają się nasze okoliczności, zmieniają się także nasze preferencje społeczne” – kontynuuje. „Kiedy stałem się bardziej stabilny i bezpieczny, odkryłem, że nie potrzebuję rozpraszania się nieustanną aktywnością społeczną. A kiedy mój mąż został psychologiem, zdał sobie sprawę, że jego praca polega na bezpośrednim zaspokajaniu potrzeb innych. Dlatego rozwinął zestaw umiejętności, który pozwoliłby mu zachować energię podczas wielu interakcji społecznych”.

Co sprowadza się do sedna tego, dlaczego powinieneś przystąpić do następnego internetowego quizu osobowości, który napotkasz z przymrużeniem oka (a także dlaczego powinieneś unikać szufladkowania innych jako „introwertyków” lub „neurotyków”). Ludzie mogą i zmieniają się w oparciu zarówno o bezpośrednie okoliczności, jak i szersze zmiany w kontekście ich życia. Oczekiwanie od siebie lub innych, że zawsze będziesz działać zgodnie z „typem” może być ograniczające.

Więc śmiało i ciesz się tą zabawą ” jak bardzo jesteś królową dramatu? ' post, ale nie pozwól, aby ograniczało to Twoje możliwości. Wielkie królowe dramatu mogą stać się stabilne w pogoni za swoimi pasjami, a te skłonne do łagodności mogą stać się lwami w odpowiednich okolicznościach.

Czy powstrzymujesz się, myśląc zbyt sztywno o osobowości?