Nie można powiedzieć, że epidemia koronawirusa zmieniła życie, jakie znaliśmy. Przy wielu zamkniętych szkołach, firmach i restauracjach życie dzisiaj nie wygląda tak, jak dwa tygodnie temu.
Mimo całego strachu i niepokoju, jaki wprowadziła pandemia, przyniosła ona także coś innego: okazję do empatii. Najważniejszą rzeczą, jaka wyjdzie z tego kryzysu, będzie zwiększona zdolność ludzi do odczuwania współczucia dla innych i do działania zgodnie z nim.
Niezależnie od tego, czy Twoja firma kwitnie, czy ledwo przetrwa, prawdopodobnie potrzebujesz pomocy. Z mojego doświadczenia wynika, że jednym z najlepszych sposobów pomagania sobie jest pomaganie innym. Nawet jeśli siedzisz w domu, możesz wspierać innych na kilka sposobów.
1. Zaplanuj wirtualne happy hours.
Planowałem drinki wideo z przyjaciółmi, którzy mieli naprawdę złe dni. wysyłam Kalendarz zaproś ich i poproś o zaplanowanie dla nas czasu na spędzenie czasu w trudnym dniu, czy to z powodu zwolnień, czy problemów zdrowotnych. Piję Corona podczas rozmowy i przypominam moim przyjaciołom, że w ich życiu są też dobre rzeczy, a nie tylko złe. Skupiam się na sprawach osobistych, a nie biznesowych, więc naprawdę rozumieją, że ludzie dbają o nich poza ich osiągnięciami lub marką.
2. Stwórz pływową falę wsparcia lokalnie, gdy tylko burza się uspokoi.
Ludzie, którzy mnie dobrze znają, powiedzieliby ci, że jestem super oszczędny, ale lepiej uwierz, że jak tylko nie będzie potrzebny dystans społeczny, będę jadał co wieczór, żeby wspierać lokalne restauracje. Będę regularnie chodzić do fryzjera. Wezmę piwo z lokalnego browaru. Pójdę nawet do baru na dachu w mieście i boję się wysokości.
ile zarabia Noah Beck?
Moje firmy są online, więc nie widzę szybkiego wpływu, jaki wywierają niektórzy moi sąsiedzi. Jako społeczność mamy obowiązek wspierać tych, którzy ucierpieli, abyśmy mogli razem przez to przejść. Spróbuj połączyć robienie miłych rzeczy dla swoich pracowników ze wspieraniem lokalnych firm. W zeszłym tygodniu zamówiłem Kawa Camacho zapisy do wysłania do naszych pracowników w domu. To mała firma, która potrzebuje wsparcia w tym czasie, a moi pracownicy uwielbiają kawę. Docenili to zarówno pracownicy, jak i właścicielka.
3. Zapytaj ludzi, jaka jest ich największa potrzeba przetrwania i co możesz zrobić.
Często ludzie pytają, jak mogą ci pomóc. Przez większość czasu nie jest autentyczny; to sposób na bycie przyjaznym – to jak pytanie: „Jak się masz?”. nie czekając na odpowiedź. To jest czas, aby to mieć na myśli. Teraz pytam: „Naprawdę, co mogę zrobić, aby pomóc?” Nawet jeśli służę tylko jako zasób, chcę pomóc innym utrzymać się na powierzchni. Niedawno znajomy zapytał mnie, jak może zaoszczędzić pieniądze na zakupach hurtowych, a ja wspomniałem, że spróbuje zakupy grupowe . Połączyłem go z przyjacielem Anthonym Clervim, który jest ekspertem w tej dziedzinie. Nie wiem, czy w końcu zrobił coś z tymi informacjami, ale przynajmniej połączyłem go z osobą, która była o wiele mądrzejsza ode mnie w temacie.
Czy wiesz, gdzie można jeszcze kupić coś, czego brakuje w magazynie? Czy masz kuzyna, który zajmuje się doradztwem w zakresie finansów osobistych? Czy przyjaźnisz się z inwestorami, którzy wciąż szukają mocnych zakładów w tej gospodarce? Są to wszystkie zasoby, którymi możesz się dzielić, aby pomóc innym przetrwać.
4. Zapytaj ludzi, jak możesz pomóc w czymś, na czym im zależy.
Koleżanka powiedziała niedawno, że martwi się, że dzieci nie będą mogły jeść, ponieważ nie dostaną gorącego lunchu w szkole. Zapytałem ją, jak mógłbym w tym pomóc. Powiedziała, że tutejsza organizacja non-profit przyjmuje darowizny żywnościowe dla tych dzieci, więc grupa z nas pomogła kupić i zebrać dla niej jedzenie. To znaczyło dla niej cały świat i doceniała, że zareagowaliśmy na jej troskę. Zmienia relację, gdy pokazujesz komuś, że zależy ci na czymś, o co się martwi.
Ronnie devoe wartość netto 2015
5. Informuj, co ludzie mogą zrobić, aby nie rozpowszechniać dezinformacji ani chorób.
Mam dobrych przyjaciół, którzy twierdzą, że media wyolbrzymiają tę pandemię. Mam też dobrych przyjaciół, którzy myślą, że wszyscy umrzemy. Nikogo nie osądzam -- myślę, że większość ludzi ma wrażenie, że jest więcej rzeczy, o których nie wiemy w tym momencie.
Niezależnie od tego, gdzie stoisz na tym spektrum, wszyscy możemy zrobić swoją część, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się. Mam szczęście być zdrową trzydziestolatką podczas tego kryzysu; inni nie. Bliscy mi ludzie mają obniżoną odporność; Mam też przyjaciół po siedemdziesiątce i innych przyjaciół, których rodzice przechodzą chemioterapię. Nawet jeśli ludzie uważają, że jest to przesadzone, postarajmy się uważać na innych. Im szybciej zdołamy przez to przejść, tym szybciej my – i nasze firmy – możemy się zregenerować.
6. Pamiętaj, że wszyscy jesteśmy w tym razem.
Przez ostatnie kilka lat (lub powiedzmy sobie szczerze dekady) byliśmy bardzo podzieleni przez politykę, wyzwania medialne i różnice pokoleniowe. Wykorzystajmy ten kryzys jako okazję, by nie pobić się po drugiej stronie; znajdźmy jakąś wspólną płaszczyznę i uważajmy na siebie. To, co czyni nas podobnymi, jest znacznie większe niż to, co nas dzieli. Wszyscy obawiamy się nieznanego; wszyscy chcemy, żeby wszystko wróciło do normy. Skupienie się na tym jest o wiele zdrowszym podejściem zarówno dla Ciebie, jak i osób wokół Ciebie.
7. Zwiększ swoje wrażliwe udostępnianie.
Mój przyjaciel, Jayson Gainard, wysłał wiadomość do osób ze swojej społeczności, pytając o ich stan psychiczny w skali od 1 do 10. Następnie podzielił się wynikami dotyczącymi osób, które zmagały się z problemami (przypuszczam, że za ich zgodą ). Widząc, jak ludzie wykazują wrażliwość, inni mogą poczuć, że nie są sami.
Skontaktuj się z kimś, kto może chcieć usłyszeć, że nie jest sam – do współpracownika, asystenta, baristy, który dostarcza ci kofeiny, abyś mógł wykonywać swoją pracę. Podziel się też swoimi uczuciami. Jeśli podejdziesz do tego w sposób, który ich nie obciąża, ale pomoże im dostrzec twoje człowieczeństwo, oddasz im prawdziwą przysługę.
Koronawirus wprowadził dla nas wszystkich sytuację wyczerpującą psychicznie. Ale to oznacza, że nie możemy po prostu stać z boku i lizać własne rany. Spójrz na innych ludzi wokół ciebie i zaoferuj, co możesz, aby pomóc. Jeśli z tego wyniknie jedna dobra rzecz, to będzie to nasza zdolność do wzajemnej troski. Wiele z powyższych rzeczy zostało zainspirowanych życzliwością innych. Udostępnij ten artykuł, aby pomóc większej liczbie osób dbać o siebie w tym trudnym czasie.
