Znalezienie ścieżki kariery, która sprawi, że poczujemy się usatysfakcjonowani i odniesiemy sukces, nie jest łatwe. To nie jest coś, czego nas uczą w szkole, co sprawia, że podróż jest o wiele trudniejsza.
Przez ostatnie 15 lat zajmowałem się badaniem głębokiego rozdźwięku, jaki ludzie czują między sobą a swoją pracą, a odkrycia są niepokojące.
Jedną trzecią (lub więcej) czasu spędzamy w pracy. Praca definiuje nas jako ludzi, tzn. kiedy nie jesteśmy szczęśliwi w pracy, cierpią inne obszary naszego życia. Jednak ponad 70 procent pracowników twierdzi, że nie czuje się usatysfakcjonowana swoimi wyborami zawodowymi, a ja wierzę mamy poważną epidemię na naszych rękach.
Ile razy słyszałeś o ludziach, którzy kończą chorobami, depresją, rozwodami, nadużywają substancji itp., ponieważ są niezadowoleni ze swojej kariery? A gdyby zamiast tego lubili swoją pracę? Czy znacząca poprawa postaw wobec pracy nie może mieć ogromnego wpływu na zdrowie i dobrobyt naszego społeczeństwa?
Pracowałem z tysiącami ludzi nad ich wyzwaniami zawodowymi, a jeden z powodów niezadowolenia z pracy jest najczęstszy.
ile lat ma Belinda Jensen?
Nazywa się to uzależnieniem od pochwały.
Zostaliśmy przeszkoleni, aby szukać zachęt, takich jak dobre oceny, naklejki, trofea i tak, pochwały. Lubimy być lubiani. Co ważniejsze, lubimy być szanowani. Chcemy, aby ludzie byli z nami pod wrażeniem. Daje nam chwilowe uczucie szczęścia.
Problem polega na tym, że podejmujemy decyzje dotyczące kariery, aby zaimponować innym ludziom, abyśmy mogli poczuć ten ulotny przypływ walidacji. W tym procesie tracimy z oczu to, co nas naprawdę uszczęśliwia. Z każdym krokiem w karierze stajemy się coraz bardziej nieszczęśliwi. Im bardziej staramy się zaimponować, tym bardziej czujemy się sfrustrowani.
Nie wierzysz mi? Pozwól, że zadam ci to proste pytanie:
Co robisz?
ile lat ma wrzos bilyeu
Te cztery słowa są powodem, dla którego tak wielu ludzi jest niezadowolonych ze swojej kariery. Większość ludzi chce odpowiedzieć czymś imponującym. Chcą, aby inni szanowali to, co robią. Dlaczego? Jako ludzie martwimy się o to, jak odbierana jest nasza odpowiedź i nie bez powodu! Wiemy, że osoba, która usłyszy odpowiedź, zacznie nas oceniać. To dlatego, że oceniamy również tych, którzy mówią nam, czym się zajmują.
Na tym polega problem. Dopóki nie przestaniesz osądzać ludzi za to, co robią w pracy, sam nie będziesz wolny od osądzania. Dobrą wiadomością jest to, że jeśli możesz uwolnić się od tego złego nawyku, w końcu możesz skupić się na znalezieniu wewnętrznej motywacji do pracy , praca, która sprawia, że czujesz się zaangażowany i szczęśliwy.
Odpowiednia praca dla Ciebie tworzy stan umysłu, który zmienia Twoje życie. Zapytaj każdego, kogo podziwiasz, kto ma głęboką satysfakcję zawodową, a odpowie Ci, że to ich związek z pracą sprawia, że są tak szczęśliwi. Daje im też motywację, by się nie poddawać, co prowadzi do: wyższe poziomy sukcesu i satysfakcja.
