To opowieść o trzech potężnych kobietach i inteligencja emocjonalna . Takie porady znajdziesz w moim darmowym e-booku, Poprawa inteligencji emocjonalnej 2021 , który możesz Pobierz tutaj .
jak wysoki jest jackson brundage
Kobiety, o których mówimy? Oprah Winfrey, Kate Winslet i Naomi Osaka.
Ostatnio każda z tych trzech kobiet podzieliła się trudnymi osobistymi prawdami z ogromną publicznością.
Mówimy o rodzajach przyznań, które wymagają odwagi, by przyznać się tylko przed samym sobą – nie mówiąc już o podzieleniu się ze światem. Ale robiąc to, wszystkie trzy kobiety stworzyły potężne, emocjonalne mosty, które wzbudziły empatię i podniosły zarówno je, jak i ich publiczność.
Zaufaj mi, to jest coś, z czego można się nauczyć.
Przyjrzyjmy się brutalnym prawdom, które każdy z nich uznał, scharakteryzujmy każdy rodzaj komunikacji i omówmy, co czyni je tak potężnymi i skutecznymi.
1. Oprah Winfrey
Zacznijmy od Winfrey, której nowa książka Co ci się przydarzyło: rozmowy o traumie, odporności i uzdrowieniu , jest teraz w piątym tygodniu New York Times lista bestsellerów.
Winfrey i jej współautor Bruce D. Perry, znany ekspert w dziedzinie mózgu i traumy, spotkali się 30 lat temu, co jako Czasy Zwraca uwagę, miała rację, kiedy po raz pierwszy publicznie przyznała się do swoich doświadczeń w dzieciństwie jako ofiary nadużyć seksualnych i innych.
W samej książce Winfrey powraca i rozwija te „historie z własnej przeszłości”, jak ujął to jej wydawca, „zrozumienie poprzez doświadczenie wrażliwości wynikającej z stawiania czoła traumie i przeciwnościom losu w młodym wieku”.
Prawda Winfrey jest tutaj złożona, ale chyba najlepiej można ją scharakteryzować jako przyznanie się do traumy, połączone (co najważniejsze) z jej niesamowicie inspirującą opowieścią o jej przezwyciężeniu.
2. Kate Winslet
Następna w kolejce jest Winslet, która robi obchód po swojej roli małomiasteczkowego detektywa w miniserialu HBO Klacz z Easttown .
W rozmowie z Maureen Dowd z New York Times , Winslet mówi o naleganiu, aby jej wygląd nie był przerabiany na zdjęciach promocyjnych, i sprzeciwia się pomysłowi usunięcia jej „bulgowatego kawałka” z filmu:
Mówili: „Kate, naprawdę nie możesz”, a ja na to: „Chłopaki, wiem, ile mam linii z boku oka, proszę je wszystkie odłożyć”.
Słuchaj, mam nadzieję, że grając Mare jako kobietę w średnim wieku - w październiku skończę 46 lat - myślę, że dlatego ludzie nawiązali kontakt z tą postacią... [Nie ma tu oczywiście żadnych filtrów. Jest w pełni funkcjonującą, wadliwą kobietą o ciele i twarzy, które poruszają się w sposób, który jest synonimem jej wieku, jej życia i pochodzenia. Myślę, że jesteśmy tego trochę głodni.
Winslet została szeroko pochwalona za naleganie, aby jej wygląd nie był cyfrowo poprawiany, ale myślę, że ta prawda dotyczy czegoś więcej niż tylko komfortu ze swoim ciałem. Głęboko w środku chodzi o wygodę starzenie się – a wraz z tym pierwotna brutalna prawda, do której większość ludzi nigdy nie chce się przyznać: nikt z nas nie żyje wiecznie.
3. Naomi Osaka
Wreszcie Osaka. Prawdopodobnie znasz jej sagę z tego tygodnia na turnieju tenisowym French Open.
jak wysoka jest Hallie Jackson?
Osaka, druga w rankingu tenisistka na świecie, wycofała się z turnieju po tym, jak ogłosiła, że nie weźmie udziału w oficjalnych wydarzeniach prasowych, które wywołały kontrowersje.
Jej wielkie, mocne wyznanie obejmowało 28 słów, jako część jej większego oświadczenia na Twitterze, ogłaszającego jej decyzję o wycofaniu się. Heck, użyła nawet słowa „prawda”:
Prawda jest taka, że od czasu US Open w 2018 roku cierpiałem na długie napady depresji i naprawdę ciężko mi sobie z tym poradzić.
Usłyszawszy, jak przyznała się do prawdy o swojej walce, Osaka zebrała gwałtowne poparcie. W rzeczywistości jej przyznanie się może…być najbardziej brutalną z tych trzech prawd, ponieważ jest to nieustająca walka – historia, której zakończenia jeszcze nie zna.
Bycie szefem
Całe pojęcie inteligencji emocjonalnej stało się ostatnio nieco napięte. Rozumiem krytykę, że została zinterpretowana (może nawet wypaczona) przez pryzmat ekonomii pracy na początku XXI wieku.
Niektórzy twierdzą, że to nie przypadek, że badania nad inteligencją emocjonalną zyskały na znaczeniu właśnie wtedy, gdy Stany Zjednoczone gwałtownie przeszły z gospodarki produkcyjnej do gospodarki usługowej, a nawigacja w miejscu pracy stała się być może wykładniczo trudniejsza.
Ale jeśli to czytasz, zakładam, że jesteś albo przedsiębiorcą, albo właścicielem firmy, albo kimś, kto przynajmniej lubić być szefem. Tak więc twoje obawy są nieco inne niż te, które dotyczą osób próbujących przedrzeć się przez korporacyjną dżunglę.
Szczerze mówiąc, jesteś bardziej jak Winfrey, Winslet lub Osaka.
A to oznacza, że jesteś mniej zainteresowany tym narzędziem jako „pop psychologią… narzędziem do zarządzania korporacją”, ponieważ jeden krytyk ujmijmy to, niż szukasz sposobu na opowiedzenie przekonujących historii, które angażują odbiorców: klientów, zwolenników lub innych interesariuszy.
Wzbudzająca empatię
Chociaż trzy wyznania, o których tu rozmawiamy, dotyczą różnych rzeczy, myślę, że mają ze sobą co najmniej trzy cechy wspólne.
Po pierwsze, wszystkie trzy kobiety dzieliły się swoimi słabymi punktami z pozycji siły. To znaczy, Oprah jest królową mediów, Winslet jest jednym z najlepszych aktorów swojej epoki, a Osaka, która jest jeszcze na początku swojej kariery, wydaje się być jednym z wielkich sportowców swojego pokolenia.
lil fizz wartość netto 2014
Tak więc, kiedy przyznają się do wielkich, autentycznych wyzwań lub słabości, większość ludzi reaguje na tworzenie się emocjonalnego mostu, o którym mówiliśmy, wywołującego empatię – a nie jego mniejszego kuzyna, litości.
Po drugie, słabości, które dzielili, są niemal uniwersalne. Dlatego nazywamy je brutalnymi prawdami: są nie tylko trudne, ale reprezentują rzeczy, z którymi wszyscy musimy się zmierzyć w życiu.
Być może pamiętasz, że magazyn celebrytów publikował szczere zdjęcia znanych osób z hasłem „Gwiazdy: są tacy jak my!”.
To są poważniejsze, a nawet mroczniejsze rzeczy do przyznania, ale mają ten sam efekt. Przypominają ludziom, że „ każdy, kogo spotykasz w życiu, toczy bitwę, o której nic nie wiesz.
W końcu jednak podzielili się prawdami w kontekście historii – albo historii ze szczęśliwym zakończeniem, albo historii, które wciąż trwają, ale w których ludzie mogą czuć się pomocni.
To właśnie większość z nas robi na co dzień: opowiadamy historie. Jeśli dobrze je przemyślisz, dążąc do motywów siły, uniwersalności i wrażliwości, masz dużo większe szanse na skuteczną komunikację z ludźmi.
To duża część tego, na czym polega inteligencja emocjonalna – a wykorzystanie tego oznaczapoprawiając swoje szanse na osiągnięcie celów i nawiązanie dobrych relacji.
Nie zapomnij o bezpłatnym e-booku, który zawiera o wiele więcej: Poprawa inteligencji emocjonalnej: 2021 .
