Główny Kreatywność Nauka odkryła, że ​​zakaz rozmów w rozmowach sprawia, że ​​jesteś szczęśliwszy (zamiast tego spróbuj zadać te 13 pytań)

Nauka odkryła, że ​​zakaz rozmów w rozmowach sprawia, że ​​jesteś szczęśliwszy (zamiast tego spróbuj zadać te 13 pytań)

Twój Horoskop Na Jutro

Czy kiedykolwiek wchodziłeś na imprezę networkingową lub koktajl i słyszysz tylko powierzchowną pogawędkę? Mała rozmowa jest ogłuszająca i nie ewoluuje w nic istotnego . Nie możesz znieść, aby nie wywołać przewrócenia oczami między łykami Mojito.

Pytania takie jak co robisz? i gdzie mieszkasz? są przewidywalne i wyczerpujące; komentarze na temat pogody lub wczorajszego meczu wypełniają niezręczne chwile, gdy ludzie oceniają się nawzajem, aby ustalić... jest to jest ktoś, z kim chcę porozmawiać?

Jak się okazuje, rodzaje rozmów, w które się angażujesz, naprawdę mają znaczenie dla twojego osobistego samopoczucia. W 2010 roku naukowcy z University of Arizona i Washington University w St. Louis zbadali, czy ludzie szczęśliwi i nieszczęśliwi różnią się rodzajem prowadzonych rozmów.

Znaleziska

Siedemdziesięciu dziewięciu uczestników nosiło urządzenia rejestrujące przez cztery dni i byli okresowo nagrywani, gdy chodzili o swoim życiu. Spośród ponad 20 000 nagrań badacze określili konwersacje jako błahe small talk lub merytoryczne dyskusje.

Jak opublikowano w Nauka psychologiczna Najszczęśliwsi uczestnicy przeprowadzili dwa razy więcej prawdziwych rozmów i jedną trzecią więcej small talków niż najnieszczęśliwsi uczestnicy.

Kate Jackson wartość netto 2014

Te odkrycia sugerują, że szczęśliwe życie jest raczej towarzyskie i konwersacyjne, a nie izolowane i powierzchowne. Badania potwierdziły również to, co większość ludzi wie, ale nie praktykuje: powierzchowna rozmowa towarzyska nie buduje relacji

Nowy trend: zakaz small talk

Oczywiście zainspirowani behawioryści Kristen Berman i Dan Ariely, współzałożyciele irracjonalne laboratoria , niedochodowa firma konsultingowa zajmująca się doradztwem behawioralnym, podniosła poprzeczkę, organizując przyjęcie, podczas którego pogawędki były dosłownie zakazane i dozwolone były tylko konstruktywne rozmowy.

Tak jak udokumentowane w artykule Wired , zaproszeni goście Bermana i Ariely otrzymali fiszki z przykładami sensownych (i dziwnych) inicjatorów rozmów, jak np. teoria zapobiegania samobójstwom czy, hm… „sztuka dominacji”.

Impreza była hitem. Autorzy informują, że „wszyscy byli szczęśliwsi” bez obowiązku błahych small talków.

Wykorzystując szansę tak, jak zrobiłby to każdy innowacyjny przedsiębiorca, Karolina Gawrońska, założycielka Żadnej małej rozmowy kolacje, uruchomiła w zeszłym miesiącu swój biznes w Hongkongu, który szybko rozprzestrzenia się na miasta na całym świecie.

„Dorastając, byłem otoczony z jednej strony interesującymi przyjaciółmi [ojca]. Ale z drugiej strony był cały ten element bycia towarzyskim i bycia na gównianych imprezach towarzyskich”. Gawroński opowiada Bezpłatna prasa w Hongkongu . „Od najmłodszych lat zawsze to kwestionowałem: „Dlaczego ludzie tak mówią? Jaki jest sens?''

Zasady na kolacji No Small Talk są proste: bez telefonów i bez small talku. Goście otrzymują również karty z podpowiedziami dotyczącymi konwersacji.

Jest też Sean Bisceglia, partner w Sterling Partners, firmie private equity. Bisceglia gościł Kolacje w stylu Jeffersona w jego domu przez ostatnie osiem lat.

Koncepcja jest w zasadzie taka sama, ale podzielona jako grupa w rozmowie przy całym stole w określonym celu: jedna osoba mówi jednocześnie do całego stołu, nie ma rozmów pobocznych, a small talk jest całkowicie zabroniony.

jak wysoki jest michael pena

„Robię to, ponieważ płytkość koktajlowych pogawędek doprowadzała mnie do szału” Bisceglia mówi Crain's Chicago Business . „Nigdy nie było żadnej rozmowy głębszej niż dwie minuty. Naprawdę czułem, że gdybyśmy mogli zebrać grupę ludzi, moglibyście zagłębić się w problemy i usłyszeć punkty widzenia różnych ludzi”.

13 pytań, aby rozpocząć wspaniałe rozmowy

Jeśli uwierzyłeś w pomysł zakazu small talku w rozmowach, oto trzynaście bezbłędne przystawki do rozmowy wyselekcjonowane z kilku wiarygodnych źródeł:

  1. Jaka jest Twoja historia?
  2. Jaka jest najdroższa rzecz, jaką kiedykolwiek ukradłeś?
  3. Jaki jest twój obecny stan umysłu?
  4. Co Cię teraz ekscytuje?
  5. Jaka książka wywarła na ciebie największy wpływ?

  6. Gdybyś mógł dziś wieczorem zrobić wszystko, co chcesz (wszędzie, za dowolną kwotę), co byś zrobił i dlaczego?

  7. Gdybyś miał okazję poznać jedną osobę, której nie spotkałeś, kto by to był, dlaczego i o czym byś rozmawiał?
  8. Jaka jest najważniejsza rzecz, którą powinienem o tobie wiedzieć?
  9. Co bardziej cenisz, inteligencję czy zdrowy rozsądek?
  10. Jaki film jest twoją ulubioną grzeszną przyjemnością i dlaczego?
  11. Utkniesz na bezludnej wyspie i możesz wziąć tylko trzy rzeczy. Czym by one były?
  12. Kiedy i gdzie byłeś najszczęśliwszy w swoim życiu?
  13. Jak myślisz, co jest siłą napędową twojego życia?