Jak wiedzą hollywoodzcy producenci i wydawcy stron przewracających strony, dobrej opowieści o wampirach trudno się oprzeć (masz długi postój lub leniwe wakacje do wypełnienia? Gorąco polecam ta trylogia , na przykład). Skąd więc odwieczna fascynacja ludzi krwiopijnymi potworami, które wyglądają tak jak my?
Jedną z możliwych odpowiedzi jest to, że takie stworzenia naprawdę chodzą wśród nas każdego dnia. Oczywiście nie dosłownie. Ale metaforycznie. Wszyscy znamy ludzi, którzy w jakiś sposób wkradają się w Twoje życie i kończą powoli, wysysając z Ciebie energię, entuzjazm, a nawet szczęście.
ile lat ma Sarah Carter?
Lekarz: tak, istnieje coś takiego jak wampiry.
Myślisz, że po prostu przesadzam, żeby mój post był tak ekscytujący, jak najnowszy przebój o wampirach? Następnie sprawdź ten ostatni artykuł Judith Orloff , profesor kliniczny psychiatrii na UCLA, w Psychology Today.
„Jako lekarz odkryłem, że największym drenażem energii moich pacjentów są związki. Niektóre relacje są pozytywne i poprawiają nastrój. Inni mogą wysysać z ciebie optymizm i spokój. Nazywam tych wyczerpujących ludzi emocjonalnymi wampirami” – pisze, popierając pogląd, że wampiry rzeczywiście istnieją.
ile lat ma Doug Christie?
Fascynujący artykuł wymienia pięć rodzajów wampirów emocjonalnych, na które powinieneś uważać, a także oferuje kilka rad, jak chronić się przed każdym podgatunkiem (wyznaczenie odpowiednich granic i głębokie oddychanie wydaje się być preferowane od czosnku i świętego woda).
Ale być może najważniejszą radą, jakiej udziela Orloff, jest prosta lista kontrolna oznak, że jesteś ofiarą emocjonalnego wampira. W końcu musisz wiedzieć, jak zidentyfikować potwora, zanim będziesz mógł go pokonać. Jeśli więc konsekwentnie zauważasz te znaki podczas lub bezpośrednio po rozmowie z określoną osobą, nadszedł czas, aby poważnie zastanowić się, czy może to być emocjonalny wampir:
- Twoje powieki są ciężkie i czujesz się gotowa na drzemkę.
- Twój nastrój gwałtownie spada.
- Chcesz objadać się węglowodanami lub jedzeniem uspokajającym. (Nauka pokazuje zaskakujący związek między stresem a przekąskami, których pragniesz.)
- Czujesz się niespokojny, przygnębiony lub negatywny.
- Czujesz się poniżony.
Nie jesteś pewien, czy twój bete noire jest dokładnie emocjonalnym wampirem? Może masz do czynienia z psychopatą, narcyzem lub staromodnym manipulator . Skorzystaj z łączy, aby uzyskać więcej informacji na temat ich identyfikowania i pokonywania.
