Konsekwentne robienie tego, co musisz zrobić, aby odnieść sukces, z całkowitym skupieniem i determinacją, jest niezwykle trudne.
Dlatego tak ważna jest umiejętność ciężkiej pracy i pozytywnego reagowania na niepowodzenia i przeciwności losu. Stanowczość, siła woli i determinacja pomagają ludziom odnoszącym sukcesy ciężko pracować i trzymać się swoich długoterminowych celów.
Na przykład:
- Większość ludzi, którzy osiągnęli sukces, świetnie opóźnia gratyfikację.
- Większość ludzi sukcesu świetnie radzi sobie z pokusami.
- Większość ludzi sukcesu świetnie radzi sobie z przezwyciężaniem strachu, aby robić to, co muszą.
- Większość ludzi sukcesu nie ustala priorytetów; one zrobić najważniejsze są rzeczy, o których decydują.
To nie przypadek, że to niektóre z cech ludzi, którzy odnieśli niezwykłe sukcesy.
Oto sposoby, w jakie możesz rozwinąć te cechy, a dzięki temu odnieść jeszcze większy sukces:
czy Carnie Wilson nadal jest żonaty?
1. Niech przeszłość kształtuje twoją przyszłość — inicjeszcze.
Przeszłość jest cenna. Ucz się na swoich błędach. Ucz się na błędach innych.
Następnie odpuść.
Łatwiej powiedzieć niż zrobić? To zależy od twojej perspektywy. Kiedy dzieje się coś złego, potraktuj to jako okazję do nauczenia się czegoś, czego nie wiedziałeś. Kiedy inna osoba popełni błąd, nie ucz się z tego tylko – traktuj to jako okazję do bycia miłym, przebaczania i zrozumienia.
Przeszłość to tylko trening; nie definiuje ciebie. Pomyśl o tym, co poszło nie tak, ale tylko pod kątem tego, w jaki sposób upewnisz się, że następnym razem Ty i ludzie wokół Ciebie będziecie wiedzieć, jak upewnić się, że wszystko pójdzie dobrze.
2. Postrzegaj swoje życie i przyszłość jako całkowicie pod twoją kontrolą.
Często przypisywany jest Ignacemu cytat: „Módlcie się tak, jakby Bóg zatroszczył się o wszystkich; zachowuj się tak, jakby wszystko zależało od ciebie. (Fajny cytat.)
Ta sama przesłanka dotyczy szczęścia. Wiele osób uważa, że szczęście ma wiele wspólnego z sukcesem lub porażką. Jeśli im się uda, szczęście im sprzyja, a jeśli im się nie powiedzie, szczęście jest przeciwko nim.
Większość ludzi odnoszących sukcesy czuje, że szczęście odegrało pewną rolę w ich sukcesie. Ale nie czekają na szczęście ani nie martwią się pechem. Zachowują się tak, jakby sukces lub porażka były całkowicie pod ich kontrolą. Jeśli im się uda, one spowodował to. Jeśli zawiodą, one spowodował to.
Nie marnując energii psychicznej na martwienie się o to, co może się wydarzyć do Ty, możesz włożyć cały swój wysiłek w to, aby coś się wydarzyło. (A potem, jeśli masz szczęście, hej, jesteś jeszcze lepszy.)
Nie możesz kontrolować szczęścia, ale zdecydowanie możesz kontrolować siebie.
3. Naucz się ignorować rzeczy, nad którymi nie masz kontroli.
Siła psychiczna jest jak siła mięśni – nikt nie ma nieograniczonej podaży. Po co więc marnować swoją moc na rzeczy, których nie możesz kontrolować?
Dla niektórych to polityka. Dla innych to rodzina. Dla innych to globalne ocieplenie. Cokolwiek to jest, ty który, i chcesz, aby inni się o to troszczyli.
W porządku. Rób to, co chcesz mogą zrobić: Głosuj. Nastaw ucha do słuchania. Odzyskuj i zmniejsz swój ślad węglowy. Co zrobić ty może zrobić. Bądź swoją własną zmianą — ale nie próbuj zmieniać wszystkich innych.
(Nie będą.)
4. Nie żałuj, ale zamiast tego świętować sukces innych.
Wiele osób — gwarantuję, że znasz przynajmniej kilku — postrzega sukces jako grę o sumie zerowej: jest tylko tyle do zrobienia. Kiedy ktoś inny świeci, myśli, że zmniejsza to światło z light ich gwiazdy.
Uraza wysysa ogromną ilość energii mentalnej – energii, którą lepiej zastosować gdzie indziej.
Kiedy przyjaciel robi coś niesamowitego, nie wyklucza to robienia czegoś niesamowitego. W rzeczywistości, jeśli chodzi o sukces, ptaki z piór mają tendencję do gromadzenia się razem - więc jeszcze bardziej zbliż do siebie swoich odnoszących sukcesy przyjaciół.
Nie obrażaj się wspaniałością. Twórz i celebruj niesamowitość, gdziekolwiek ją znajdziesz, a z czasem znajdziesz jej jeszcze więcej w sobie.
5. Nigdypochylać się do narzekania, krytykowania lub marudzenia.
Twoje słowa mają moc, szczególnie nad tobą. Narzekanie na swoje problemy zawsze sprawia, że czujesz się gorzej, a nie lepiej.
Więc jeśli coś jest nie tak, nie trać czasu na narzekanie. Włóż tę energię mentalną w poprawę sytuacji. (O ile nie chcesz wiecznie o tym marudzić, w końcu będziesz musiał to poprawić.)
Po co więc marnować czas? Napraw to teraz. Nie mów o tym, co jest nie tak. Porozmawiaj o tym, jak poprawisz sytuację, nawet jeśli ta rozmowa toczy się tylko z samym sobą.
Zrób to samo ze swoimi przyjaciółmi lub współpracownikami. Nie służ tylko jako ramię, na którym mogą płakać. Przyjaciele nie pozwalają przyjaciołom marudzić; przyjaciele pomagają przyjaciołom uczynić ich życie lepszym.
6. Nie skupiaj się na innych; tylko spróbuj zaimponować sobie.
Nikt nie lubi cię za twoje ubrania, samochód, dobytek, tytuł czy osiągnięcia. To wszystko. Ludzie mogą lubić twoje rzeczy — ale to nie znaczy, że lubią ty .
(Oczywiście, powierzchownie mogą się wydawać, że cię lubią, ale to, co powierzchowne, jest również nieistotne, a związek nieoparty na substancji nie jest prawdziwym związkiem).
Prawdziwe relacje sprawiają, że jesteś szczęśliwszy, a prawdziwe relacje tworzysz tylko wtedy, gdy przestaniesz robić wrażenie i zaczniesz po prostu być sobą.
I będziesz miał o wiele więcej energii psychicznej do wydania na ludzi, którzy naprawdę mają znaczenie w twoim życiu.
7. Stale wracaj do swoich długoterminowych celów.
ile jest warta Erin Burnett
Powiedzmy, że chcesz zbudować większą firmę; kiedy jesteś psychicznie zmęczony, łatwo jest zracjonalizować robienie mniej niż najlepiej. Powiedz, że chcesz schudnąć; Kiedy jesteś zmęczony psychicznie, łatwo jest wytłumaczyć, że jutro zaczniesz zmieniać swoje nawyki żywieniowe i ruchowe. Powiedzmy, że chcesz lepiej współpracować ze swoimi pracownikami; kiedy jesteś zmęczony psychicznie, łatwo wytłumaczyć, że naprawdę musisz popracować nad tym raportem.
Zmęczenie psychiczne sprawia, że idziemy na łatwiznę – nawet jeśli ta prosta droga prowadzi nas w złą stronę.
Kluczem jest stworzenie namacalnych przypomnień, które odciągną Cię od krawędzi impulsu. Przyjaciel ma kopię swojego banknotu przyklejoną do monitora komputera jako ciągłe przypomnienie o zobowiązaniu, które musi spełnić. Inny trzyma swoje zdjęcie na swojej lodówce zrobione, gdy ważył 50 funtów więcej, aby służyć jako stałe przypomnienie osoby, którą nigdy więcej nie chce być. Inny zapełnia jego biurko zdjęciami rodzinnymi, zarówno dlatego, że uwielbia je oglądać, jak i przypominać sobie ludzi, dla których ostatecznie pracuje.
Pomyśl o chwilach, w których najprawdopodobniej poddasz się impulsom, które oddalą Cię od Twoich długoterminowych celów. Następnie użyj namacalnych przypomnień o tych długoterminowych celach, aby przerwać impuls i utrzymać się na dobrej drodze.
Albo jeszcze lepiej, przerób swoje środowisko, aby wyeliminować zdolność do impulsywności. Wtedy nie musisz w ogóle ćwiczyć siły woli. Jeśli nie możesz odmówić sprawdzania kont w mediach społecznościowych co kilka minut, wyłącz je i odłóż na kilka godzin, aby nie być na tyle silnym, aby odmówić.
8. Policz swoje błogosławieństwa.
Zanim co wieczór zgaśniesz światło, poświęć chwilę, aby przestać martwić się o to, czego nie masz. Przestań się martwić o to, co mają inni, a czego ty nie masz.
Pomyśl o tym, co masz. Masz za co być wdzięczny. Czuje się całkiem nieźle, prawda?
Poczucie lepszego samopoczucia jest najlepszym sposobem na naładowanie baterii umysłowych.
