W miarę zbliżania się 2018 roku wszyscy myślą o postanowieniach noworocznych. Niektórzy ludzie lubią podkreślać, że postanowienia można podejmować przez cały rok i to jest całkowicie ważne. Ale nawet jeśli nie powinniśmy potrzebować nowego roku do pracy nad sobą, a postanowienia mogą wydawać się banalne, ta pora roku to naprawdę świetna okazja, aby zacząć od nowa i czekać na to, co chcemy osiągnąć w nadchodzącym roku.
Każdego roku lubię podejmować kilka postanowień, ale jest jedno, które dotrzymuję każdego roku: Ciągle się ucz. Mówiąc dokładniej – rzuć sobie wyzwanie, aby każdego roku nauczyć się nowej umiejętności – takiej, która jest ważna (tj. czegoś innego niż umiejętność balansowania fidget spinner na nosie). Co ważniejsze, nie mówię tylko o mojej własnej branży. Oczywiście każdy powinien starać się być na bieżąco z trendami w swoich branżach i uczyć się nowych umiejętności, które stają się niezbędne wraz z postępem technologii. Ale to postanowienie dosłownie dotyczy tylko nauki. Uczenie się czegoś nowego.
Na poziomie fizjologicznym uczenie się nowych rzeczy jest dobre dla mózgu. Według CCSU Biznes i Rozwój, ćwiczenie nowej umiejętności zwiększa gęstość mieliny lub istoty białej w mózgu, co pomaga poprawić wydajność wielu zadań. Ponadto uczenie się nowych umiejętności stymuluje neurony w mózgu, które tworzą więcej ścieżek neuronowych i umożliwiają szybsze przemieszczanie się impulsów elektrycznych. Połączenie tych dwóch rzeczy pomaga ci lepiej się uczyć. Może nawet pomóc w powstrzymaniu demencji.
jak wysoki jest mat stafford
Uczenie się nowej umiejętności to w zasadzie sposób, w jaki zdecydowałem, co chcę zrobić ze swoim życiem. Hokej na lodzie, który dorastałem w Kanadzie, był moją pasją. Latanie po lodzie sprawiło, że poczułem się, no cóż, jakbym mógł latać, a przede wszystkim było fajnie.
Ale kiedy złamałem kolano, nie mogłem już grać w hokeja na lodzie. Jeśli nie wiedziałeś, sport jest dość trudny, więc kontynuowanie tego było odrzucone. A wraz z kontuzją wszelka aktywność sportowa była całkowicie poza stołem. Spędziłem dużo czasu w swoim pokoju, przy komputerze i wtedy nauczyłem się projektować. To doprowadziło mnie do rozpoczęcia mojej pierwszej działalności w zakresie projektowania stron internetowych, a reszta to już historia.
Ostatnio nauczyłem się nurkować. Zawsze fascynowały mnie nowe środowiska. Pomysł, aby móc oddychać pod wodą, był dla mnie ekscytujący. Kurs nie był długi, zaledwie kilka dni. Obejmował standardowe rzeczy - środki bezpieczeństwa, podstawowe umiejętności obchodzenia się ze sprzętem i co robić w nagłych wypadkach. Instruktorzy byli bardziej skoncentrowani na jak najszybszym wprowadzeniu nas do wody. Nie było sposobu, aby przeczytać o sposobie myślenia, w jakim musiałeś być pod wodą. Największą lekcją, jakiej się nauczyłem, było to, że nie wpadam w panikę, kiedy panika wydaje się tak naturalna. Celowo zmuszają do zdejmowania sprzętu i maski pod wodą. Pokazują, co robić, gdy zabraknie Ci powietrza. Wszystko zostało zaprojektowane tak, abyś czuł się komfortowo, a nie panikował i walczył - co tylko zużyje więcej powietrza i sprawi, że Twój czas pod powierzchnią będzie coraz bardziej ograniczony. Co z tego wyniosłem? Że w żadnej pracy nie ma powodu do paniki. Że to tylko wywoła panikę u wszystkich wokół. Że prawie zawsze istnieje wyjście, nawet jeśli rozwiązanie jest nietypowe.
ile lat ma tj jackson
Zdobądź nowy sposób myślenia
Te lekcje nie tylko służyły jako silne przypomnienie ważnego sposobu myślenia w biznesie i życiu, ale także pomogły mi naładować mój umysł. Chociaż zawsze uważamy, że ładowanie jest równoznaczne z relaksem, czasami najlepszym sposobem na doładowanie jest rzucenie się w coś, co odciąga twój umysł od dnia na dzień. Nie zagłębiłem się w nurkowanie, myśląc, że to pomoże mi lepiej rozwiązywać problemy, przezwyciężyć zahamowania w mojej pracy czy coś w tym rodzaju. Ale naturalnie, uczenie się czegoś zupełnie nowego, bez presji bezpośrednio skorelowanej z moją karierą, odświeżyło mój umysł i pomogło mi myśleć inaczej.
chris perez nowa żona vanessa villanueva perez
Więc kiedy nie możesz się doczekać nowego roku, pomyśl o czymś całkowicie niesamowitym, o czym chcesz dowiedzieć się więcej. Może chcesz nauczyć się gotować lub opanować nowy język. Cokolwiek to jest i niezależnie od jego bezpośredniego zastosowania w twojej karierze, nauka czegoś nowego może ci tylko pomóc. Nowy rok, nowe umiejętności.
