Nie, ten post nie dotyczy żadnego materiału z oceną XXX. Raczej najnowszy rodzaj „porno” w życiu ludzi to coś Reddit założyciel Alexis Ohanian nazwał „hustle porn”. Nie tylko nie ma to charakteru seksualnego, ale wcale nie jest seksowne.
Hustle porn to coś, co Ohanian nazywa fetyszyzacją ludzi – zwłaszcza przedsiębiorców lub pracowników w branży technologicznej – przepracowujących się. Z pasją wypowiadał się na ten temat na niedawnym Web Summit w Lizbonie, mówiąc, że skłonność ludzi do absurdalnie długich godzin pracy może mieć „szkodliwy wpływ” na ich zdrowie fizyczne i psychiczne. Artykuł Business Insider o prezentacji Ohaniana.
Mówi, że czasami przedsiębiorcy są tak pochłonięci próbą osiągnięcia sukcesu, że mogą skończyć na przysłowiowym odrzuceniu swojego zdrowia, co nie jest ani mądre, ani produktywne.
Zgadzam się.
Kiedy założyłem swoją pierwszą firmę z żoną, wyszliśmy poza to, co zdrowe, pozostając do późna, wstając wcześnie i poświęcając każdą minutę na biznes. Nie dawaliśmy sobie czasu na relaks i odpoczynek, zanim znów będziemy przy tym, próbując odnieść sukces i rozwijać się.
jak wysoki jest john hagee?
Teraz zdaję sobie sprawę, że naciskaliśmy zbyt mocno, nie sypialiśmy wystarczająco długo, nie zawsze jedliśmy tak zdrowo, jak powinniśmy. Na szczęście nie odczuliśmy żadnych długotrwałych skutków zdrowotnych, ale zbytnie forsowanie się może oczywiście prowadzić do problemów w przyszłości.
Ciągłe poświęcanie czasu z przyjaciółmi i rodziną na pracę może prowadzić do wielu zagrożeń dla zdrowia, takich jak cukrzyca typu 2, choroby układu krążenia, problemy z układem mięśniowo-szkieletowym, depresja, lęki i inne nieprzyjemne konsekwencje zdrowotne.
Teraz, wychowując dwóch własnych przedsiębiorczych synów, moja żona i ja nie chcemy, aby wplątali się w kulturę przepracowania się, aby odnieść sukces. Aby uniknąć popadnięcia w kulturę przepracowania i potencjalnego narażenia zdrowia, wypróbuj te trzy rzeczy.
1. Zdefiniuj dla siebie sukces w sposób uwzględniający interesy pozabiznesowe.
Sukces oznacza różne rzeczy dla różnych ludzi, ale jestem przekonany, że nikt nie wyobraża sobie sukcesu bez przerwy kosztem przyjaciół, rodziny i zdrowia. Określ więc swój pełny zakres sukcesu i co to za sobą pociąga. Jest wysoce prawdopodobne, że Twoim ostatecznym celem jest to, aby móc w końcu nie pracować lub przynajmniej pracować tylko w niepełnym wymiarze godzin, podczas gdy Twoją firmę prowadzą inni, kompetentni ludzie, abyś mógł cieszyć się ważniejszymi rzeczami w życiu, takimi jak spędzanie czasu w podróży lub z rodziną.
Jeśli to jest twój ostateczny cel, pamiętaj, że nie musisz się wysilać, dopóki tego nie osiągniesz, a potem cieszyć się owocami swojej pracy. W ten sposób tęsknisz za dzieciństwem i zrażasz ludzi wokół siebie. Myślę raczej, że ważniejsze jest uwzględnienie spędzania czasu z rodziną w swojej wizji sukcesu. Jeśli uwzględnisz przestoje w swojej definicji sukcesu, oznacza to, że musisz zrobić miejsce, aby odniósł sukces według własnej definicji.
ile lat ma żona Boba Segera?
2. Postaw na sen.
Jeśli musisz, oszukuj się, aby więcej spać i myśleć o tym, że sen jest koniecznością. Na Inc.com pisałem już wcześniej o sztuczkach umysłowych, których można użyć, aby przekonać się, żeby więcej spać i jest to ważny temat. W końcu widzimy, jak zmienia się fala po dziesięcioleciach wmawiania, że jedynym sposobem na odniesienie sukcesu jest cięższa praca niż wszyscy inni. Tak jak lepiej pracować mądrzej niż ciężej, lepiej jest również mądrze zarządzać swoim czasem, niż próbować więcej wkuwać w swój dzień. Odpoczynek i praca w krótszym czasie są bardziej produktywne, zgodnie z Uniwersytet Stanford , niż być zmęczonym i pracować więcej godzin. Rób, co musisz, aby się wyspać i obudzić każdego dnia wypoczęty i odmłodzony.
Zamiast myśleć o swoim czasie jako o czymś, co nie ma wartości, którą możesz oddać, pomyśl o nim jako o walucie, której używasz. A potem bądź trochę tani, wydając tę walutę na swój biznes.
3. Zahartuj swoją pasję.
Wypalenie przedsiębiorcze, o czym pisałem wcześniej na Inc.com, często wywodzi się z błędnego przekonania, że podążanie za swoją pasją oznacza poświęcenie dla niej wszystkiego. Nie kupuj w szumie. Podążanie za pasją nie oznacza, że pozwalasz jej uzurpować sobie resztę życia aż do wypalenia. W końcu, jeśli jesteś wypalony, nie możesz dać z siebie wszystkiego, co oznacza, że nie wkładasz w to maksimum wysiłku. Tak więc, jeśli kupujesz szum, że musisz stale pracować nad swoją firmą ze szkodą dla przez resztę życia wyrządzasz swojemu biznesowi krzywdę, ponieważ w końcu nastąpi wypalenie.
Chociaż może mówić o tym w nieco prymitywnych słowach, Ohanian ma rację, jeśli chodzi o tak zwane „hustle porn”. Przy zakładaniu firmy lepiej zachować miarowe, ale stałe tempo, niż całkowicie się w to angażować i ryzykować wypalenie.
