Jeśli chcesz być szczęśliwy, musisz znaleźć rzeczy, które sprawiają, że jesteś nieszczęśliwy.
Jeśli chcesz iść do przodu, zawsze musisz najpierw odpuścić. To proces, który nie powinien mieć miejsca tylko raz w roku. Inwentaryzacja powinna być czynnością ciągłą. Aby upewnić się, że zmierzasz w pożądanym kierunku, regularnie zadawaj sobie pytanie o swoje postępy i sprawdzaj, czy coś Cię powstrzymuje.
Oto 24 największych awanturników. Ile musisz odpuścić dla własnego szczęścia?
1. Próbować być kimś, kim nie jesteś. Jeśli musisz to udawać, prawdopodobnie nigdy tego nie zrobisz. Dąż do tego, by stać się najlepszym ja, świętując to, kim jesteś i co masz do zaoferowania.
2. Mówienie sobie, że jest za późno. Żyj w akcji i możliwości, nie żałuj. Nigdy nie jest za późno, aby coś zmienić.
3. Musi mieć cały czas rację. Jesteś człowiekiem, a ludzie popełniają błędy i nie wiedzą wszystkiego. Dobrze jest się mylić lub nie wiedzieć i można to powiedzieć.
teri klujnik wartość netto 2015
4. Źle o sobie mówić. Czasami możemy być naszym najgorszym wrogiem. Jeśli nie pozwolisz komuś powiedzieć tego o swoim współmałżonku lub najlepszym przyjacielu, nie mów tego o sobie – nawet we własnej głowie.
5. Bierność bez postępu. Jeśli pozwalasz sobie na bycie obserwatorem we własnym życiu, jak możesz oczekiwać, że coś się wydarzy? Bierność nie daje szczęścia ani satysfakcji.
6. Podziurawiony poczuciem winy. Żadne poczucie winy nie może zmienić przeszłości ani przyszłości. Rób, co możesz, aby naprawić wszelkie krzywdy, które popełniłeś, ale nie pozwól, aby ciężar winy cię zmiażdżył.
7. Negatywność bez pozytywności. Jeśli nadal będziesz myślał o szklance jako w połowie pustej, zawsze będziesz chciał więcej. Rozwiń pozytywne nastawienie, myśl, a niemożliwe stanie się możliwe.
8. Zatwierdzenie warunkowe. Puść ludzi, którzy sprawiają, że czujesz, że musisz być kimś, kim jesteś, zanim cię zaakceptują lub docenią.
9. Zazdrość rodzi się zazdrośnie. Nie chodź, zazdrosny o to, co mają lub robią inni. Pamiętaj, że szczęście nie polega na posiadaniu wszystkiego, czego pragniesz, ale na pragnieniu wszystkiego, co masz.
alex cowper-smith goldman sachs
10. Eksploduje z ciśnieniem. Trudno czuć się dobrze, gdy twoje życie jest jak szybkowar gotowy do wybuchu. Naucz się zachować spokój i brak presji, a będziesz szczęśliwszy – i zrób więcej.
jedenaście. Potrzeba kontroli. Czasami musisz odpuścić kontrolę, aby pozwolić na to, co musi się wydarzyć. Próba kontrolowania rzeczy, które leżą poza twoją mocą, jest stratą czasu i głównym źródłem nieszczęścia.
12. Obwinianie innych . Tylko Ty jesteś odpowiedzialny za swoje życie i własne szczęście. Obwinianie innych nie jest ani produktywne, ani pomocne. Cokolwiek wydarzyło się w Twojej przeszłości, w życiu chodzi o pójście naprzód i znalezienie własnego szczęścia.
13. Żal trwa wiecznie. Niech regułą jest odpuszczanie żalu i nigdy nie oglądanie się za siebie. Żal to marnowanie energii, które powstrzymuje cię przed pójściem do przodu i nie pozostawia nic, na czym można by budować.
14. Pozwalając strachowi rządzić. Strach nigdy nie da ci tego, czego chcesz, ani nie sprawi, że będziesz szczęśliwy. Zamiast tego paraliżuje twoje wizje i utrudnia osiągnięcie sukcesu. Nic nie będzie cię bardziej powstrzymywać.
piętnaście. Potrzeba zatwierdzenia. Jedyne pozwolenie, jedyna walidacja, jedyna akceptacja i jedyna opinia, która się liczy, to twoja własna. Twoja aprobata, podobnie jak poszukiwanie szczęścia, musi pochodzić z wnętrza.
16. Gniew jako wyraz. Kiedy pojawia się gniew, trzymaj go na dystans, zastanów się, ile cię to kosztuje. Gniew niewiele daje poza oddaniem energii potrzebnej do pozytywnego rozwoju.
17 . Przeciętność jako stan umysłu. Jeśli poważnie myślisz o sukcesie i szczęściu, nie dopuszczaj do swojego życia przeciętności – nie przeciętnego pomysłu, przeciętnej myśli, przeciętnego biznesu, przeciętnego przyjaciela lub przeciętnego partnerstwa. Różnica między doskonałością a przeciętnością jest więcej niż warta wysiłku.
18. Nie ma już wymówek. Jeśli chcesz, żeby coś się wydarzyło, spraw, by to się stało. Jeśli to dla Ciebie ważne, znajdziesz sposób. Jeśli chcesz zadowolić się szukaniem wymówek, nie znajduje się to wysoko na twojej liście priorytetów.
19. Poleganie na innych dla szczęścia. Jeśli nie możesz znaleźć szczęścia w sobie, nie znajdziesz go w nikim innym.
dwadzieścia. Zwlekanie to nawyk. Jeśli poczekasz, aby to zrobić, to się nigdy nie stanie. Prokrastynacja jest jednym z najbardziej szkodliwych nawyków.
morena baccarin data urodzenia
dwadzieścia jeden. Stary bagaż jest ciężki do noszenia. Wszyscy zostaliśmy skrzywdzeni, zranieni i wyzwani – wszyscy przychodzimy z bagażem. Ale próba noszenia go wszędzie jest trudna. Im mniej nosisz, tym dalej zajdziesz.
22 . Niepewne uczucia, które sprawiają, że grasz na małą skalę. Odpycha szczęście, kradnie szczęście i powstrzymuje cię od bycia tym, kim powinieneś być.
2. 3. Oceniające myśli. Rzeczy, które najbardziej surowo oceniamy u innych, to rzeczy, z którymi nie chcemy się zmierzyć w sobie.
24. Gra porównawcza. Porzuć myślenie, że wszyscy grają razem oprócz ciebie. Prawda jest taka, że nie – a sposobem na szczęście jest skoncentrowanie się na sobie.
Dziś jest dzień, w którym wszystkie rzeczy, które sprawiają, że jesteś nieszczęśliwy, odchodzą, a te, które sprawiają, że jesteś szczęśliwy, zostają. Jeśli chcesz dowiedzieć się, co stoi między Tobą a Twoją wielkością, zamów moją nową książkę w przedsprzedaży, Luka przywództwa.
