Im jesteś wyższy, tym łatwiejsze jest życie. Dlatego gdyby większość rodziców mogła pomóc swoim dzieciom urosnąć nieco wyżej, skorzystaliby z okazji. Teraz nowe badanie przeprowadzone przez naukowców z Washington University w St. Louis ma intrygujący wynik, który może skłonić wielu rodziców do myślenia.
ernesto williams i shirley truskawka
Najpierw trochę tła. Kolejne badania pokazują, że ludzie, którzy są wyżsi, zarabiają więcej pieniędzy, są bardziej atrakcyjni dla innych i zgłaszają wyższy poziom szczęścia niż osoby niższe. (Niski wzrost jest również jedyną pozostałą cechą fizyczną, z której można kpić we współczesnym społeczeństwie. Dowód .)
O ile ludzie chcą być wyżsi, tym większym wyzwaniem są dzieci, których wzrost jest zahamowany – szczególnie w krajach rozwijających się, gdzie złe odżywianie i higiena powodują, że około 145 milionów dzieci poniżej piątego roku życia ma zahamowany wzrost.
Dlatego naukowcy zaczęli badać, czy skuteczne strategie żywieniowe mogą pomóc w zmniejszeniu liczby dzieci cierpiących na zahamowanie wzrostu. Wysunęli teorię, że nakłanianie bardzo małych dzieci do jedzenia jajek może mieć wpływ. Okazuje się, że mieli rację.
Badanie jajek
Między marcem a grudniem 2015 r. naukowcy rozpoczęli kampanię w prowincji Cotopaxi w Ekwadorze, której celem było nakłonienie matek 83 niemowląt (w wieku od sześciu do dziewięciu miesięcy) do uzupełnienia diety jednym jajkiem dziennie.
Wyniki: Dzieci, które były na diecie jajecznej, doświadczyły ' zmniejszenie częstości występowania karłowatości o 47 procent ”, w porównaniu z grupą kontrolną o podobnej wielkości. Badanie zatytułowane „Jaja w żywieniu uzupełniającym i wzroście” zostało opublikowane w wydaniu czasopisma z 6 czerwca Pediatria .
kto jest żonaty z Easton Corbinem?
„Byliśmy zaskoczeni, jak skuteczna okazała się ta interwencja” powiedziała Lora Iannotti , profesor nadzwyczajny na uniwersytecie i główny autor opracowania.
Niskokaloryczne, wysokobiałkowe
Jaki jest więc wpływ na tych z nas, którzy mają szczęście mieszkać w Stanach Zjednoczonych i innych krajach zachodnich, gdzie karłowatość jest mniej powszechna? (Około 90 procent karłowatych dzieci na świecie mieszka w rozwijających się krajach Trzeciego Świata.)
Największy wpływ na ostateczne zdrowie każdego dziecka ma jego genetyka, chociaż istnieją dodatkowe czynniki, w tym odżywianie. Inne badania wykazały bezpośrednią korelację między liczbą kalorii spożywanych przez ludzi w dzieciństwie a ich ostatecznym wzrostem, a także, że ćwiczenia w młodości mogą prowadzić do większego wzrostu w wieku dorosłym.
W tym badaniu nie tyle fakt, że żywność składała się z jajek, powodował zwiększenie wzrostu; to ma sens, że spożywanie jakiejkolwiek niskokalorycznej, wysokobiałkowej żywności mogło mieć pozytywny wpływ. (Jaja zostały wybrane do tego badania głównie dlatego, że są „przystępne i łatwo dostępne”,jak to ujął Iannotti.)
Dodatkowe 800 USD za cal
Mimo to badania takie jak te dostarczają kuszącego spojrzenia. Biorąc pod uwagę trudności w badaniu nawyków żywieniowych dzieci w dłuższym okresie czasu (i kojarzeniu tych nawyków z ich ostatecznym wzrostem), może to być tak blisko, jak będziemy w stanie dokładnie prześledzić, jaki rodzaj diety wpływa na wzrost .
lee min ho suzy małżeństwo
Nawet jeśli nikt nie sugeruje, że taka zmiana diety może zmienić chłopca, który w innym przypadku miał mieć metr osiemdziesiąt wzrostu, w zawodnika NBA lub mierzącą metr osiemdziesiąt kobietę w mierzącą metr osiemdziesiąt supermodelkę. prawda jest taka, że nawet niewielka różnica wzrostu może mieć ogromny wpływ na sukces i szczęście.
Jedno z badań sugeruje, że ludzie zarabiają średnio prawie 800 USD rocznie za każdy dodatkowy centymetr w pionie. Tak więc, jako rodzic, jeśli zwiększenie spożycia białka poprzez jedzenie jajek mogłoby mieć choćby niewielki wpływ na ostateczny wzrost córki, z pewnością spróbowałbym zjeść z nią jajko lub dwa każdego ranka. (Pomyśl o tym, już to zrobiliśmy.)
