Rozmowy są podstawą każdej relacji, niezależnie od tego, czy jest to początek przyjaźni, romansu, partnerstwa zawodowego, czy powiązania między konsumentem a marką. Rozpoczęcie rzeczy niewłaściwie, z niezręcznymi wpadkami lub bolesnym milczeniem, może zmniejszyć Twoje szanse na zbudowanie czegoś znaczącego. Dla osoby niespokojnej lub niedoświadczonej w towarzystwie udział w profesjonalnym spotkaniu networkingowym lub pierwsza randka to dwie wersje tego samego piekła – po prostu czekanie na moment, w którym gładka rozmowa stanie się niezręczna i wszyscy będą chcieli wyjść.
Na szczęście rozmowa nigdy nie musi być niezręczna — o ile znasz odpowiednie sztuczki, aby jej uniknąć. Kiedy znajdziesz się w gotowości do nowej rozmowy z nieznajomym lub kimś, kogo znasz od lat, użyj tych sztuczek, aby uniknąć tej niezręcznej klątwy:
1. Szczerze komplementuj. Komplementy działają z wielu powodów. Służą do schlebiania osobie, z którą rozmawiasz, nadając rozmowie pozytywny kurs. Otwierają rozmowę na coś konkretnego – na przykład, jeśli komplementujesz buty danej osoby, możesz porozmawiać o tym, skąd je wziął. I dodają do interakcji pewien stopień ciepła i poufałości. Tylko upewnij się, że Twoje komplementy są szczere i konkretne – ogólne komentarze, takie jak „dobrze wyglądasz”, niekoniecznie są złe, ale nie wskazują konkretnego kierunku rozmowy. Również nieszczere komplementy mogą być łatwo wykryte i mogą skierować rozmowę w negatywnym kierunku. Na marginesie, dobrym pomysłem jest również nauczenie się przyjmowania komplementów z wdziękiem.
jakie jest pochodzenie etniczne Johnny'ego Deppa?
2. Poproś o pomoc. Istnieje psychologiczne zjawisko zwane efektem Bena Franklina, w którym proszenie kogoś o przysługę automatycznie sprawia, że staje się dla ciebie cieplejszy i bardziej prawdopodobne, że wyświadczy ci kolejną przysługę. Możesz pomyśleć, że jest to sprzeczne z intuicją; z pewnością udzielanie pomocy sprawi, że ktoś taki jak ty bardziej niż proszenie o pomoc. Ale tak nie jest. Poproś o pomoc osobę, z którą rozmawiasz, nawet jeśli jest to niewielka forma pomocy. Na przykład możesz poprosić o radę w sprawie wyzwania zawodowego, z którym się zmagasz, a nawet poprosić o dobrą rekomendację filmową.
wartość netto Kuby gooding jr
3. Aktywnie słuchaj. Czasami rozmowy stają się niezręczne, ponieważ jedna osoba tak naprawdę nie słucha. Jeśli twój rozmówca nie słucha, nic nie możesz na to poradzić, ale możesz przynajmniej upewnić się, że słuchasz – i słuchasz aktywnie. Utrzymuj kontakt wzrokowy z daną osobą i kiwaj głową, gdy ona/ona zwraca uwagę. Podczas przerw w rozmowie możesz użyć małych słów, takich jak „tak” lub „wow”, aby pokazać swoje zainteresowanie i sparafrazować niektóre z tego, co ci powiedzieli, aby udowodnić, że zwracasz na to uwagę.
4. Zadawaj dużo dobrych pytań. Jeśli denerwujesz się, że wydajesz się niezręczny, trzymaj się z daleka od presji. Zamiast tego naciskaj na osobę, z którą rozmawiasz. Możesz to zrobić, zadając wiele pytań — o wiele łatwiej jest wymyślić dobre pytanie i podtrzymać rozmowę, niż próbować mówić wyczerpująco na dany temat. Daje to również Twojemu partnerowi do rozmowy szansę porozmawiania o sobie – a ludzie uwielbiają mówić o sobie. Zwracaj baczną uwagę na to, co on/ona mówi w trakcie rozmowy i chwytaj się kluczowych okazji do kontynuacji lub powiązanych pytań, aby utrzymać tempo.
5. Nie spiesz się, aby wypełnić pustkę. „Niezręczna cisza” jest jednym z najbardziej przerażających dziwactw konwersacyjnych, ale pamiętaj – nie każde milczenie musi być niezręczne. Przerwy konwersacyjne są całkowicie naturalne, a pośpiech, aby je wypełnić zbyt szybko, może w rzeczywistości stworzyć więcej niezręczności, niż niósłby sam. Na przykład, jeśli wpadniesz w panikę i zaczniesz mówić o niedopracowanym temacie lub ujawnisz coś zbyt osobistego, może się to źle skończyć. Nawet użycie nadmiaru słów wypełniających, aby uniknąć ciszy w trakcie rozmowy, może stworzyć więcej niezręczności niż ulżyć. Naucz się akceptować znaczącą ciszę.
6. Używaj mowy ciała. W trakcie rozmowy osobistej język ciała jest tak samo ważny jak komunikacja werbalna. Niektórzy uważają, że wysyłanie SMS-ów i e-maili są mniej kłopotliwe niż rozmowa osobista; jest to częściowo spowodowane zdolnością do wymyślania zdań z wyprzedzeniem, ale częściowo wynika to z braku mowy ciała. Jeśli opanujesz sztukę mowy ciała, możesz lepiej kontrolować kierunek rozmowy i zapobiec jej niezręczności. Zawsze patrz w stronę osoby, z którą rozmawiasz i trzymaj się dobrej postawy. Utrzymuj pewien, ale nie stały kontakt wzrokowy i używaj mimiki, aby reagować na rozmowę w trakcie jej trwania.
7. Nie szykuj się. Możesz pomyśleć, że to dobry pomysł, aby wcześniej wymyślić kilka dobrych linijek do rozmowy lub mieć kilka dobrych historii w tylnej kieszeni, które możesz wykorzystać, gdy zapadnie cisza. Nie rób tego. Nadmierne przygotowanie może sprawić, że poczujesz się jak robot lub nienaturalny, a jeśli zapomnisz konkretnej frazy, możesz potknąć się i wpaść w zakłopotanie. Zamiast tego skup się na rozwijaniu swoich umiejętności jako naturalny rozmówca, a reszta przyjdzie naturalnie.
ile lat ma Jennifer z wojen wysyłkowych?
Niezręczność nie jest dla nikogo zabawna, a czasami jest nieunikniona. Ale jeśli będziesz regularnie korzystać z tych sztuczek konwersacyjnych, będziesz prowadzić płynniejsze, wygodniejsze i bardziej produktywne rozmowy we wszystkich dziedzinach swojego życia. Z czasem poczujesz się bardziej komfortowo towarzysko i zanim się zorientujesz, wszystko będzie dla ciebie naturalne.
