Może to widziałeś. Wiesz to złe wideo z czytaniem ust dnia inauguracji prezydenta Trumpa.
ile lat ma Aaron Murray?
Film był oglądany miliony razy na Youtube od czasu jego opublikowania i nie bez powodu. Potrzeba czegoś, co jest popularne, ale niepokojące i potencjalnie podżegające (polityka) i rozpowszechnia je, szlifując stereotypy i absolutny nonsens, by stworzyć coś, z czego ludzie po obu stronach przejścia mogą się śmiać. Pasuje do tego, co profesor psychologii Peter McGraw i dziennikarz Joel Warner nazywają model humoru „łagodne naruszenie” , wyglądając jednocześnie na „niewłaściwą” (szyderstwo z ludzi, którzy piastują lub zajmowali prawdopodobnie najpotężniejszą pozycję na świecie) i „bezpieczną” (od kiedy żarty o sprośnym smieci kogoś ranią?) w tym samym czasie.
Nawet jeśli złe czytanie z ruchu warg nie jest twoją filiżanką humoru, to nauka i badania potwierdzają ideę, że kilka dobrych śmiechów w biurze przynosi realne korzyści:
- Model łagodnego naruszania humoru zmusza ludzi do łączenia przeciwstawnych pojęć. Ten sam rodzaj procesu jest podłączony do wyższa kreatywność . Humor jest również związany z kreatywnością, ponieważ zmniejsza zahamowania, pomagając Ci czuć mniej samokrytyczny .
- Ludzie kojarzą humor z jednym i drugim pewność siebie i inteligencja .
- Humor może stworzyć pozytywne środowisko które sprzyja lepszej komunikacji, produktywności i spójności grupy.
- 84% menedżerów uważa, że ludzie z poczuciem humoru lepiej wykonują swoją pracę, 91% wierzę, że jest to ważne dla rozwoju kariery.
- Humor zmniejsza konflikt pomagając ludziom przejść od rozważania jednego rozwiązania lub pomysłu do rozważania wielu rozwiązań lub pomysłów.
- Śmiech jest stymulujący do wielu narządów , takich jak serce i płuca.
- Śmiech uwalnia endorfiny które mogą poprawić nastrój.
- Śmiech też przeciwdziała reakcjom stresowym typu „walcz lub uciekaj”; . To ogromna sprawa, biorąc pod uwagę, że stres jest związany z wiele problemów medycznych (np. wysokie ciśnienie krwi, cukrzyca, a nawet kurczenie się mózgu), które kosztują naród szacunkowo 300 miliardów dolarów co roku w rachunkach medycznych i utraconej produktywności.
- Naukowcy wierzą, że się śmieje pomaga organizmowi wytwarzać naturalne środki przeciwbólowe (to okropne krzesło biurowe męczące twoje plecy?).
- Podczas gdy stres uwalnia substancje chemiczne osłabiające układ odpornościowy, śmiej się uwalnia neuropeptydy które pomagają utrzymać stres i zmniejszyć ryzyko zachorowania. Nie odpisuj tego, biorąc pod uwagę, że większość pracowników dostaje tylko 7 do 9 dni chorobowych przez cały rok, według Bureau of Labor Statistics.
Tak więc akceptując, że humor jest dla ciebie dobry fizycznie i zwiększa możliwości twojego biura, jak wprowadzić go w typowy dzień pracy? Humor jest nieco subiektywny, biorąc pod uwagę kulturę, więc weź to pod uwagę, biorąc pod uwagę skład Twojego zespołu. Mimo to, oto tylko kilka rzeczy, które możesz wypróbować:
1) Podziel się czystym dowcipem na czacie lub opublikuj go na tablicy w pokoju socjalnym.
2) Daj pracownikom różne humorystyczne 365-dniowe kalendarze biurkowe jako prezenty lub udostępnij aplikację, która służy temu samemu celowi. Zachęć pracowników do udostępniania stron.
3) Umieść kilka gier planszowych i zabawek w pokoju socjalnym.
4) Uwzględnij humorystyczne anegdoty w prezentacjach i przemówieniach.
5) Daj nagrodę związaną z humorem za występ, na przykład zabranie swojego zespołu na program komediowy lub pokazanie zabawnego filmu z przysmakami.
6) Mieć przebieranki lub inne konkursy związane z konkretnymi memami lub tematami pracy.
7) Baw się bezpiecznymi, nieobraźliwymi dowcipami, takimi jak naklejanie humorystycznych selfie PG z aparatu na czyjś ekran komputera podczas wakacji lub wypełnianie całego boksu balonami w urodziny.
8) Niech ludzie spróbują odgadnąć znaczenie wyrażeń naukowych lub prawniczych. Daj nagrodę za najzabawniejszą niepoprawną definicję.
9) Zmień swój status na czacie na zabawny cytat lub śmieszną czynność.
10) Wyznacz pięć minut dziennie, aby ludzie przeszukiwali media społecznościowe w poszukiwaniu najbardziej oburzającego mema, zdjęcia, statusu, tweeta lub linku do artykułu. Podziel się i przyznaj nagrodę osobie, której znalezisko cieszy się największą popularnością.
Humor jest dobry dla ludzi. To równie dobre dla Twojego wyniku finansowego. Dopóki jesteś taktowny, szczery i autentyczny w tym, jak wprowadzasz go do pracy, po prostu baw się dobrze!
