Główny Ikony I Innowatorzy Oto, co robią ludzie sukcesu, gdy czują się nieszczęśliwi w pracy (wskazówka: to nie jest „wyrzuć to”)

Oto, co robią ludzie sukcesu, gdy czują się nieszczęśliwi w pracy (wskazówka: to nie jest „wyrzuć to”)

Twój Horoskop Na Jutro

Wszyscy mamy dni w pracy, kiedy nic nie idzie dobrze. Zwykle lekceważymy to i mamy nadzieję, że jutro będzie lepsze.

Jednakże, kiedy te dni zaczynają się łączyć, a ty zauważysz, że twoja energia do pracy maleje z tygodnia na tydzień, możesz zacząć zdawać sobie sprawę, że to nie jest tylko „wolny” miesiąc – jesteś nieszczęśliwy w pracy.

ile razy Peyton Manning był żonaty?

To nie jest rzadkością. W rzeczywistości, według Gallupa W najnowszym badaniu zaangażowania tylko 34 procent Amerykanów jest zaangażowanych w swoją pracę, co oznacza, że ​​66 procent nie. Co więcej, z tych 66 procent, 13 procent jest aktywnie niezaangażowanych, co oznacza, że ​​otwarcie okazują i wyrażają niezadowolenie z pracy (co jest dość toksyczne dla nich i wszystkich wokół nich).

Powstaje zatem pytanie, co powinniśmy zrobić, gdy czujemy, że zaangażowanie w pracy spada? Ludzie sukcesu , ci, którzy kochają swoją pracę i mają kariery, które nieustannie zmierzają w pozytywnym kierunku, traktują tego rodzaju sytuację poważnie. Podejmują działania.

Ty też możesz. Oto cztery kroki, które możesz wykonać, gdy zaczniesz się tak czuć. Pomogą Ci zapewnić, że nie utkniesz zbyt długo w rutynie.

Krok 1: Rozpocznij śledzenie

Kiedy poczujesz niezadowolenie, możesz ulec pokusie, by je zignorować, uwierzyć, że to nic wielkiego i prawdopodobnie znikną samoistnie. Ale prawda jest taka, że ​​często nie zdajemy sobie sprawy, jak wszechobecne mogą być trudne sytuacje w pracy. Dlatego potrzebujemy danych.

Nie krępuj się pobierz moje narzędzie do śledzenia wydajności , narzędzie, które jest jak Fitbit dla wydajności pracy. W ciągu kilku tygodni od wypełnienia będziesz mieć dane, których potrzebujesz, aby zrozumieć swoje uczucia i dokładnie je zdiagnozować.

Krok 2: Przeanalizuj dane

Łatwo zrzucić winę za swoje negatywne uczucia na innych ludzi lub czynniki zewnętrzne. A może twoje uczucia są związane z twoim menedżerem, współpracownikami lub samą organizacją.

Ale chcesz też mieć pewność, że wykluczysz problemy z zaufaniem lub wewnętrzny bagaż emocjonalny, który należy rozwiązać, zanim zaczniesz zmieniać swoje środowisko lub ludzi wokół ciebie. W wielu przypadkach możesz wykonać trochę wewnętrznej pracy, która pomoże ci pewnie wykonać następny ruch. Przed podjęciem działań znajdź przyczynę.

Krok 3: Bądź pewny siebie i nieustraszony

Jeśli zdiagnozujesz sytuację i stwierdzisz, że twoja praca, koledzy lub organizacja nie są odpowiednie dla tego, kim jesteś, bądź pewny, że to sobie uświadomisz. Możesz odczuwać pokusę dostosowania się do grupy – nawet jeśli nie jest ona dla ciebie odpowiednia. Oprzyj się tej pokusie. Jeśli zdasz sobie sprawę, że musisz iść dalej, bądź podekscytowany, nieustraszony i jasno, że nie ma to nic wspólnego z twoją wartością. Nadszedł czas, aby przejść do możliwości, która jest bardziej dostosowana do tego, kim jesteś.

A może zdajesz sobie sprawę, że jesteś we właściwym miejscu i po prostu musisz bardziej proaktywnie tworzyć możliwości, które pasują do Twojej osobowości i mocnych stron. Tak czy inaczej, przejdź do następnego kroku.

Krok 4: Utwórz plan



Niezależnie od tego, czy chodzi o szukanie nowych możliwości, czy o ponowne przemyślenie swojego podejścia do dotychczasowej pracy, nadszedł czas, aby podjąć działanie. Opracowując i wdrażając swój plan, kontynuuj wypełnianie narzędzia do śledzenia wydajności.

W rzeczywistości masz więcej mocy niż myślisz. Świat biznesu (wreszcie!) obejmuje zmianę pracy, a wielkie firmy chcą, aby ich pracownicy byli proaktywni w swojej karierze i osiąganiu wyników. Odniesienie sukcesu nie polega na czekaniu, aż coś się wydarzy — chodzi o podjęcie kroków, których potrzebujesz, aby iść naprzód. Musisz być adwokatem samego siebie i stale szukać projektów, możliwości i pracy, które pasują do tego, kim jesteś.

Gdy już poczujesz się komfortowo z powyższymi krokami, zobaczysz, że bycie szczęśliwym w pracy nie jest czymś, co należy pozostawić szczęściu. Musisz podjąć strategiczne działania. Niedługo poczucie nieszczęścia będzie czymś, na co zwracasz uwagę i pracujesz nad zmianą, a nie czymś, co po prostu akceptujesz i znosisz.