Wielu z nas dokładnie rozumie, jak to jest Zacznij jeszcze raz , niezależnie od tego, czy był to twój własny wybór, czy ze względu na różne czynniki zmuszające cię do wprowadzenia ogromnych zmian w swoim życiu.
Jak wiemy, otrzymujemy wiadomości ze wszechświata, a jeśli te wiadomości nie zostaną usłyszane, zostaniesz uderzony przez króla lub powalony na ziemię, aby nauczyć się lekcji.
Może to wiązać się z poważnymi problemami ze zdrowiem, kiepskimi relacjami z rodziną i/lub przyjaciółmi, upadającym biznesem, wyzwaniami związanymi z budowaniem bogactwa lub nieautentycznym życiem.
Może to być jeden obszar lub każdy obszar życia. Więc co się robi, kiedy? zaczynajac od nowa ?
Zmieniasz swoje zachowanie, aby super szybko wrócić do gry. Oto jak:
1. Przewartościuj swoje życie
Pouczające, ale proste.
Narysuj okrąg i podziel go na obszary swojego życia:
1. Zdrowie
2. Bogactwo
3. Relacje
4. Edukacja
5. Duchowość
6. Kariera
Każdemu obszarowi przyznaj ocenę na 10. Dziesięć oznacza doskonały – -1 oznacza, że wymaga poważnej poprawy. Zsumuj wyniki, aby uzyskać w sumie 60 punktów.
Stamtąd możesz ocenić, nad którymi obszarami powinieneś popracować. Jeśli każda dziedzina twojego życia ma niski wynik, oczywiście masz pracę do wykonania, więc nadaj priorytet swoim obszarom życia.
2. Wróć do gry
Stwórz zupełnie nową strategię, która popchnie Cię do przodu.
Mark Bowe Barnwood budowniczowie bio
Wiedz dokładnie, jakie warunki zaakceptujesz, a jakich nie będziesz już w życiu akceptować.
Zapytaj siebie:
- Jakie nowe standardy wybieram, by żyć?
- Jakie zachowania przestanę tolerować?
3. Zacznij od nowa
Nie ma nic potężniejszego niż to, z kim się obcujesz. Ci ludzie, wraz z twoim poziomem rozwoju, określają szybkość, z jaką staniesz się najlepszą wersją siebie. Waha się od zera do pełnej prędkości naprzód.
Zapisz najważniejsze osoby w Twoim życiu, aby zdecydować, czy:
- Rzuć Ci wyzwanie na temat Twoich przekonań i poglądów
- Są przy Tobie, kiedy ich potrzebujesz
- Cieszę się, gdy osiągasz w życiu niesamowite rzeczy.
4. Wystylizuj to
Ponowne odkrywanie siebie może być szaloną zabawą, gdy doświadczasz okresu ogromnych zmian.
Stylizacja: zdobądź nową fryzurę lub kolor włosów, schudnij lub przytyj, popraw dietę, kup nowe okulary przeciwsłoneczne lub akcesoria, zaktualizuj swoją garderobę, stwórz zupełnie nowy styl lub porzuć okulary i przeprowadź laserową operację oka.
Stylizacja daje dodatkowy zastrzyk pewności siebie i energii.
5. Zostaw miasto strachu za sobą na zawsze
Uwolnij duchy, które cię nawiedzają i nie pozwalają zasnąć w nocy, opanowując swój sposób myślenia.
Unikaj pogrążania się w lawinie lęków innych ludzi. To, co mówią ci inni ludzie, jest odzwierciedleniem ich własnych lęków i przekonań.
Melisa Ambrosini książka, Opanuj swoją wredną dziewczynę , opowiada o opuszczeniu mieszkania w Fear Town, by zamieszkać w posiadłości w Love City. Wiedza o tym, czego chcesz i wiara, że jesteś warta, są kluczowe i przypieczętuj umowę, aby wysłać Cię bezpośrednio do Love City.
Ambrosini wyjaśnia, że w każdej chwili mamy dwie możliwości:
Działać z miejsca strachu lub miejsca miłości.
Działania ze strachu: Kłamstwo, oszustwo, kradzież, zastraszanie, szantaż, władza, agresja, przemoc, zemsta i gry umysłowe.
Akcje z miłości: Współczucie, zrozumienie, rozwiązywanie problemów, produkcja, słuchanie, życzliwość, tworzenie i inspirowanie.
6. Włącz światła z powrotem
Odkryj na nowo to, co kochasz i co karmi Twoją duszę.
- W jakich czynnościach całkowicie się gubisz?
- Kiedy zapominasz o czasie i zapalasz się w środku?
- Kiedy ostatnio czułeś się wyjątkowo niesamowicie?
7. Kop głęboko
To najstraszniejszy krok dla większości ludzi.
Wiąże się z ciężką pracą, szukaniem głęboko w swojej duszy, aby ustalić, kim jesteś, czego chcesz i co znaczy dla ciebie życie.
Twój najbardziej wartościowy związek to ten z samym sobą.
Ludzie dokładają wszelkich starań, aby tego uniknąć, tłumiąc swoje emocje narkotykami, seksem, alkoholem, jedzeniem i zakupami, toksycznymi związkami, nadpobudliwym życiem towarzyskim i przechodzeniem ze związku do związku bez przestojów pomiędzy nimi. Wszystko po to, by pomimo wszystkich bólów i bólów, nie wspominając o nieprzetworzonych emocjach, nie słyszeć głosów w ich głowach lub słuchać wiadomości płynących z ich ciał.
Wszystkie te zachowania służą opóźnieniu nieuniknionego i upewnieniu się, że w pewnym momencie wybuchniesz jak petarda lub eksplodujesz jak erupcja wulkanu, który nie uwolnił się od setek lat.
Wykonując pracę po drodze, droga jest znacznie gładsza.
8. Skocz z klifu
Weź ryzyko i zrób coś, o czym nigdy nie myślałeś, że zrobisz.
Grać podwodny golf , udać się rekin surfuje , spływy kajakowe po wodospadzie , heli-skiing, lub po prostu pływaj w Morzu Martwym.
Zaufaj mi, nigdy bym siebie nie przewidział skacząc z samolotu , ale zrobiłem to, ponieważ byłem tak chory i zmęczony lękiem wysokości. To było jedno z najbardziej niesamowitych doświadczeń w całym moim życiu.
9. Opróżnij kosz
Przestań żyć na autopilocie i robić to, co zwykle robisz. To wyraźnie nie działa!
Teraz nadszedł czas, aby zejść z karuzeli i opróżnić śmieci. Zdecyduj, co ci służy, a co nie.
Pomyśl o nowych i innowacyjnych sposobach, aby zmienić swoje życie, aby stworzyć nowe wzorce, nawyki, strategie i, co najważniejsze, wspaniałe nowe wyniki. .
dlaczego Bob Saget się rozwiódł?
Kiedy życiowa układanka wywróciła się do góry nogami i rozpadła się w jeden wielki bałagan maleńkich kawałków na podłodze, kawałków, które kiedyś były twoim życiem takim, jakim je znałeś.
Stwórz nowe arcydzieło swojego życia i siebie – o wiele bardziej chwalebną, olśniewającą i odurzającą wersję.
![Ta prosta technika oczyści twój umysł [i zmniejszy „obciążenie psychiczne”]](https://missdisgrace.com/img/innovate/18/this-simple-technique-will-clear-your-mind.jpg)
