Główny Wydajność Naukowiec, który badał mózg Einsteina, dowiedział się, że te 5 czynników czyni cię mądrzejszym

Naukowiec, który badał mózg Einsteina, dowiedział się, że te 5 czynników czyni cię mądrzejszym

Twój Horoskop Na Jutro

Nadal nie do końca rozumiemy, jak działa mózg, a mimo to budujemy maszyny do jego replikacji. Nasze dążenie do stworzenia sztucznej inteligencji stało się niemal szaleństwem, gdy posuwamy się naprzód z bezprecedensowym postępem. Ale czy naprawdę dojedziemy do mety?

Jakakolwiek nadzieja na sukces będzie zależeć od naszej zdolności do odpowiedzi na jedno proste pytanie: czym właściwie jest inteligencja?

W 1985 roku Amerykański naukowiec Marian Diamond przestudiował mózg Alberta Einsteina i znalazł odpowiedź.

Czy mózg Einsteina był inny?

Kiedy mówimy o mózgu, mówimy o neuronach, ale mamy też tak zwane komórki glejowe. W greckim, glej oznacza „klej”. Komórki glejowe otrzymały swoją nazwę, ponieważ sądziliśmy, że robią niewiele więcej niż tylko utrzymują mózg razem. Jednym z rodzajów komórek glejowych jest astrocyt w kształcie gwiazdy.

W 1985 roku Odkrycia Diamenta były prawie rozczarowujące. Mózg Einsteina nie zawierał ogólnie więcej neuronów niż przeciętny człowiek. Zawierał jednak więcej astrocytów w lewym dolnym obszarze ciemieniowym mózgu, obszarze związanym z myśleniem matematycznym.

Ponieważ inteligencję przypisywano neuronom, a astrocyty uważano za niewiele więcej niż „klej”, odkrycie to nie trafiło na pierwsze strony gazet i zostało w dużej mierze zignorowane.

Co tak naprawdę ujawnił mózg Einsteina?

ja jeśli wstawisz ludzkie astrocyty do mózgów nowonarodzonych myszy, stają się bardziej inteligentne. Ich uczenie się i pamięć są znacznie ostrzejsze. Dopiero w ciągu ostatnich kilku lat zrozumieliśmy, dlaczego tak się dzieje.

Zawsze zakładaliśmy, że synapsa, punkt, w którym łączą się dwie komórki mózgowe, aby przenosić informacje, składa się z dwóch komórek mózgowych. Myliliśmy się. Synapsa składa się z dwóch komórek mózgowych i astrocytu.

Astrocyty odżywiają synapsy. Nie tylko odgrywają kluczową rolę w plastyczności synaptycznej, ale same są plastyczne. Rosną i zmieniają się. Jeden astrocyt może być w kontakcie z dwoma milionami synaps, koordynując ich aktywność i plastyczność w rozległych obszarach ludzkiego mózgu – i przyczyniając się do rozwoju naszej inteligencji.

Jak astrocyty figurują w sztucznej inteligencji?

Badacze sztucznej inteligencji z Uniwersytetu A Coruña w Hiszpanii poprawiona wydajność sieci neuronowej za pomocą algorytmu, który obejmował sztuczne astrocyty. Gdy aktywność neuronu osiągnęła maksimum, astrocyt został aktywowany. Zwiększyło to wagę połączeń neuronu z neuronami sąsiedniej warstwy o 25 procent, symulując to, co może się zdarzyć w prawdziwym życiu.

Jak zwiększyć astrocyty?

Jeśli Einstein był geniuszem z powodu swoich astrocytów, czy możemy zwiększyć liczbę naszych astrocytów i również stać się geniuszami?

Już w 1966 roku Diamond i jej zespół zademonstrowali że umieszczenie młodych szczurów w stymulującym środowisku pełnym wyzwań i nowych doświadczeń zwiększyło komórki glejowe.

Teraz wiemy że zdarza się to nawet u starszych myszy.Zwiększa się umieszczanie starych myszy w „ubogaconym środowisku”astrocytliczb i złożoności, co koreluje z lepszą wydajnością poznawczą.

Jeśli się zastanawiasz, efekt jest widoczny również u ludzi.

Badanie opublikowane w tym roku śledził pracowników produkcyjnych w fabryce w Niemczech przez 17 lat. Objętość obszarów mózgu związanych z funkcją wykonawczą i motywacją była większa u osób, które miały kontakt z powtarzającymi się nowościami w swojej pracy. Wiązało się to z lepszą wydajnością poznawczą w średnim wieku.

Plastyczność wymaga energii i wysiłku, a nasze mózgi są leniwe. Nie chcą próbować „rosnąć” bez uzasadnionego powodu. Wyzwanie i nowość kuszą mózg z powodu, by spróbować.

Co to oznacza dla Ciebie.

Podczas swojej kariery profesora biologii integracyjnej na Uniwersytecie Kalifornijskim w Berkeley, Diamond doszła do wniosku, że pięć czynników ma kluczowe znaczenie dla zdrowych astrocytów – i dla rozwoju ludzkiego mózgu w każdym wieku: dobra dieta, ćwiczenia, wyzwania, nowość – - i miłość (zauważyła, że ​​myszy w jej laboratorium żyły dłużej i lepiej radziły sobie w przytulaniu).

Skupienie się na tych pięciu rzeczach może zwiększyć odporność na stres i zachować sprawność umysłową. Jeśli kierujesz zespołem, możesz nie być w stanie zmienić diety i rutyny ćwiczeń wszystkich lub okazać miłość, ale możesz upewnić się, że Twój zespół ma wiele okazji do „nowości” i wyzwań. Zminimalizuj powtarzalność i standaryzację oraz zachęć pracowników do uczenia się i opanowywania nowych rzeczy poza ich zestawem umiejętności.

Astrocyty są jednym wątkiem w złożonym splocie inteligencji, ale nasza rosnąca wiedza na temat astrocytów sprawiła, że ​​inteligencja jest dziś nieco mniej zaskakująca niż kilka lat temu.

Kiedy Diamond (która zmarła w zeszłym tygodniu) przedstawiła swoje odkrycia w 1985 roku, przytłaczającym wnioskiem było to, że mózg Einsteina nie różnił się zbytnio od mózgu innych osób. Dziś możemy śmiało powiedzieć, że mózg Einsteina był przecież zupełnie inny.

z kim wyszła Tiffany Coyne?