Główny Rosnąć Musisz posłuchać tych 5 najlepszych wykładów TED

Musisz posłuchać tych 5 najlepszych wykładów TED

Twój Horoskop Na Jutro

Dając Dyskusja TED jest znakiem rozpoznawczym statusu lidera myśli. Te krótkie, ale mocne prezentacje pozwalają niektórym z najbardziej wpływowych ekspertów na świecie z pasją mówić o nowych pomysłach i postępach w swojej dziedzinie. Oto pięć najlepszych wykładów TED z 2019 roku, a także ich kluczowe wnioski, które zainspirują Cię w 2020 roku.

TED oznacza technologię, rozrywkę i design, ale rozmowy obejmują znacznie więcej niż te trzy kategorie. Wymienione tutaj prelekcje obejmują różne tematy, ale wszystkie mają interesujące punkty centralne i dania na wynos z którego każdy może się uczyć.

Przewodnik po przywództwie opartym na współpracy

Lorna Davis, która wcześniej była prezesem Danone, Kraft i Mondelez, opowiada o tym, jak być bohaterem w miejscu pracy i dlaczego nie jest to zrównoważony sposób przewodzenia. Z jej doświadczenia w samodzielnym przewodzeniu odkryła, że ​​największy sukces przynosi współzależne przywództwo. Opowiada się za pracą w grupie zamiast latania solo na szczycie, co, jak mówi, jest trudniejsze niż bycie bohaterem, ponieważ wymaga przejrzystości i wrażliwości.

Pracując nad wprowadzaniem innowacji i rozszerzaniem naszej działalności, warto dążyć do bycia otwartym na wspólne przywództwo.

Pomaganie innym czyni nas szczęśliwszymi

Jako badaczka szczęścia, Elizabeth Dunn dzieli się swoim odkryciem, że pomaganie innym sprawia, że ​​ludzie są szczęśliwi na podstawowym poziomie i że tak naprawdę ma znaczenie, w jaki sposób pomagamy. Według Dunna ślepe dawanie pieniędzy na cele charytatywne, nie widząc, dokąd to idzie i na kogo wpływa, nie zachęca ludzi do dawania więcej. Opowiada się za tworzeniem możliwości dawania, które umożliwią ludziom nawiązanie kontaktu ze społecznościami, które ich hojność pomaga, jako sposób na celebrowanie ich wspólnego człowieczeństwa. W ten sposób, jak mówi Dunn, odczujemy największą radość z pomagania innym.

Wartość netto Beth Ann Santos

Jeśli Twoja firma organizuje imprezy charytatywne lub oferty wolontariatu, pamiętanie o tym pomyśle podczas planowania może ułatwić doświadczenie, które wywoła szczęście dla wszystkich.

Sen jest Twoją supermocą

W tej prezentacji Matt Walker wyjaśnia naukę stojącą za utratą snu i jej bezpośrednim powiązaniem z chorobami przewlekłymi, funkcją mózgu, starzeniem się i nie tylko. Walker, badacz mózgu zajmujący się badaniem snu, wyjaśnia, że ​​sen nie powinien być postrzegany jako luksus stylu życia, na który tylko niektórzy mogą sobie pozwolić; zamiast tego jest to niepodlegająca negocjacjom, biologiczna konieczność, której każdy potrzebuje, aby przetrwać.

Gdy nadchodzi nowy rok, a twój harmonogram się wypełnia, nie poświęcaj w tym czasie snu. Odpoczynek jest równie ważny, a może nawet ważniejszy, jak codzienna harówka.

To może być przyczyna depresji lub niepokoju

Dziennikarz Johann Hari opowiada o swojej podróży, przeprowadzając wywiady z ekspertami z całego świata na temat tego, co powoduje depresję i lęki oraz jak nauczył się nowych sposobów podejścia do tych problemów i ich odwrócenia. Hari mówi: „Jeśli masz depresję lub niepokój, nie jesteś słaby ani szalony – jesteś człowiekiem z niezaspokojonymi potrzebami”. Widział, jak ludzie pracują razem, aby wymyślić niemedyczne rozwiązania, aby zaspokoić te niezaspokojone potrzeby i sprawić, by osoby z depresją i lękiem poczuły się ważne i zrozumiane. Chociaż nie jest przeciwny lekom jako leczeniu tych problemów, wyjaśnia, że ​​istnieją potężne sposoby ich radzenia sobie, gdy zmienimy sposób myślenia o zdrowiu psychicznym.

Ta rozmowa pokazuje moc zewnętrznej perspektywy i pozostawania w kontakcie z szerszym obrazem, gdy często jesteśmy przepełnieni i obsesję na punkcie błahości.

Uzasadnienie biznesowe dotyczące współpracy z największymi krytykami

Bob Langert, były wiceprezes ds. zrównoważonego rozwoju w McDonald's, dzieli się przełomowym doświadczeniem pracy z największymi krytykami swoich firm. Mówi o współpracy z agencjami środowiskowymi w celu poprawy działań na rzecz zrównoważonego rozwoju opakowań McDonald's, na co działacze na rzecz ochrony środowiska protestowali w tamtym czasie. Zamiast ignorować krytyków, Langert nauczył się ich akceptować, co prowadzi do udanych zmian.

Kiedy wydaje się, że każdy jest krytykiem, ta mentalność jest kluczem do promowania produktywności i innowacji. Zwrócenie się do ludzi, którzy uważają, że ich zawodzisz, o pomoc w znalezieniu nowych rozwiązań, jest inicjatywą, którą mogą przyjąć wszystkie firmy.

To tylko kilka z rezonujących rozmów TED w 2019 roku. Jeśli potrzebujesz szybkiej dawki inspiracji lub perspektywy, kliknij „odtwórz” w jednym z tych filmów i wykorzystaj ich lekcje w swoim życiu.