Gdy wchodzimy do sezon wyznaczania celów, Myślę, że ważne jest, aby wyznaczając sobie cele, dawać sobie największą szansę na sukces. Zwłaszcza jeśli spojrzeć na wskaźniki niepowodzeń, według Forbesa 92 procent ludzi nie osiąga swoich celów. Oto pięć wskazówek dotyczących wyznaczania celów, z których skorzystałem, które pomogą Ci dołączyć do 8 procent ludzi, którzy osiągają swoje cele.
Mierz wysoko, ale zaczynaj nisko, świętuj i idź dalej
Jeśli przeczytałeś którykolwiek z moich poprzednich artykułów, nie będzie zaskoczeniem, że jestem wielkim fanem wyznaczania wielkich, odważnych celów i uważam, że są one ekscytujące i inspirujące i mogą naprawdę pomóc Ci nie tylko osiągnąć, ale także przekroczyć Twoje pełne potencjał.
Ale kiedy wyznaczasz duże, odważne cele, może to być zniechęcające na początku, a najlepszym sposobem na przeciwdziałanie temu jest rozbicie swojego wielkiego celu na serię małych celów.
ile jest warte anielskie krawędzie?
Kiedy postawiłem sobie za cel przebiegnięcie mojego pierwszego maratonu za 6 miesięcy, moim pierwszym celem było bieganie tylko 15 minut na bieg w pierwszym tygodniu, a następnie zwiększenie czasu biegania o pięć minut tygodniowo przez następne dwa miesiące. Takie podejście pozwoliło mi na osiągnięcie pewnego wczesnego sukcesu, co pozwoliło mi nabrać rozpędu i zwiększyć pewność siebie, co następnie zachęciło mnie do zwiększenia tygodniowego wzrostu o 10 minut przez następne dwa miesiące, a następnie o 15 minut tygodniowo przez ostatnie dwa miesiące.
Robienie tych małych kroków, a następnie po prostu zwiększanie o stosunkowo niewielkie kwoty, postawiło mnie w sytuacji, w której po 24 tygodniach byłem w stanie biegać przez ponad 4 godziny, co pozwoliło mi odnieść sukces w osiągnięciu mojego wielkiego, śmiałego celu.
Jeśli chodzi o wyznaczenie sobie wielkiego, odważnego celu, im więcej możesz pokroić słonia, tym większe prawdopodobieństwo jego osiągnięcia.
Nie pozwól innym wyznaczać sobie cele
Kiedy pozwalasz innym ustalać Twoje cele lub modyfikować je za Ciebie, może to mieć kilka szkodliwych skutków dla Twojej zdolności do ich osiągnięcia.
Po pierwsze, nie jest to już twój cel i nie masz poczucia własności ani zaangażowania w ten nowy cel, ponieważ jest to teraz cel kogoś innego.
Linda Thompson data urodzenia
Po drugie, ludzie mogą sprawić, że staniesz się bardziej agresywny i postawić sobie cel, który jest większy, niż uważasz za możliwy, a kiedy brakuje ci wiary, może to spowodować, że zrezygnujesz przy pierwszych oznakach trudności.
Jeśli ludzie chcą się zaangażować, pozwól im pomóc ci określić, w jaki sposób osiągniesz swój cel, ale nie pozwól im wyznaczać sobie nowego celu.
Bądź jasny, jak wygląda sukces
Jeśli nie wiesz, jak wygląda sukces, skąd będziesz wiedzieć, kiedy go osiągnąłeś. Jeśli nie masz jasnego celu, nie możesz stworzyć jasnego planu, aby go osiągnąć.
Jeden z moich klientów chciał zwiększyć swoje przychody o 50-100 procent w nadchodzącym roku. Byli bardzo szczęśliwi, że wyznaczyli sobie wielki, śmiały cel, ale wyzwaniem jest, że plan wzrostu o 50 procent to nie to samo, co plan wzrostu o 100 procent.
Więc jaki plan zamierzasz wdrożyć?
A może zamierzasz wdrożyć jakiś stary plan i tylko mieć nadzieję?
Nadzieja nie jest strategią!
Jasne cele pozwalają tworzyć jasne plany, które zwiększają prawdopodobieństwo sukcesu.
Zrozum, dlaczego ten cel jest ważny
Jeśli nie wiesz, dlaczego cel jest dla Ciebie ważny, to jest on po prostu przypadkowy. Zrozumienie, dlaczego da ci silniejsze poczucie celu, a to poczucie celu będzie cię motywować w trudnych czasach. Kiedy brakuje ci poczucia celu, jeśli coś zaczyna iść nie tak, nic nie stoi na przeszkodzie, abyś obniżył swój cel i obniżył poprzeczkę.
Aby osiągnąć wielkie, śmiałe cele, musisz być stanowczy w celu, ale elastyczny w podejściu, a silne uzasadnienie pomoże ci mieć oko na nagrodę i iść dalej w trudnych czasach.
jak wysoki jest Colin o'donoghue?
Śledź swoje wyniki
Mocno wierzę w powiedzenie, że to, co się zmierzy, zostanie zrobione, ale jeszcze bardziej wierzę w siłę motywacji.
Kiedy pokroimy słonia i wiemy, jakie są małe cele pośrednie, gdy zaczniemy je osiągać, zwiększy to zarówno wiarę w podejście, jak i pewność, że sukces jest osiągalny.
Jeśli kierujesz zespołem, upewnij się, że nie tylko śledzisz wyniki, ale także dziel się postępami ze swoimi zespołami.
Kiedy robi się ciężko, wspaniale jest słyszeć, że dokonuje się postęp. Czasami, gdy masz spuszczoną głowę i zbliżasz się do mety, może być trudno zorientować się, jak blisko jesteś, a słyszenie postępów może zachęcić Cię do ostatniego pchnięcia, aby pokonać linię.
Jeśli chcesz postawić sobie duży, śmiały cel, to aby zwiększyć swoje szanse na sukces, jasno określ, jak wygląda sukces, upewnij się, że jest to Twój cel i zrozum, dlaczego jest to dla Ciebie ważne, podziel go na małe cele, śledź swoje wydajność i świętuj każdy mały sukces. Jeśli możesz to zrobić, to znacznie zwiększysz swoje szanse na znalezienie się w tej małej, 8-procentowej grupie, która osiąga swoje cele.
.
