Mózg jest zaskakująco zasobożerne , co stanowi około 2 procent masy ciała, ale zużywa 20 procent kalorii. Z tego powodu ludzki mózg rozwinął się z licznymi mechanizmami zmniejszania zużycia energii tam, gdzie to możliwe.
Dzięki dwóm z tych mechanizmów utajone zahamowanie (część filtra czuciowego mózgu) i uprzedzenia poznawcze (skróty w podejmowaniu decyzji), większość tego, co uważasz za świadome decyzje, jest podejmowana na podstawie przefiltrowanych danych i mocno tendencyjnego sposobu myślenia. Chociaż jest to świetne dla wydajności biologicznej, nie jest tak dobre dla prosperowania w szybkim, nowoczesnym świecie.
ile dzieci ma oscar de la hoya?
Chociaż są dosłownie setki błędów poznawczych , te siedem odgrywają znaczącą rolę w uniemożliwianiu pełnego wykorzystania Twojego potencjału:
1. Błąd potwierdzeniaation . Dzieje się tak, gdy zniekształcasz dane, aby pasowały lub wspierały twoje istniejące przekonania lub oczekiwania. Skutki często można znaleźć w religii, polityce, a nawet nauce.
Dlaczego to ma znaczenie? Ponieważ nieumiejętność wyjrzenia poza twoje istniejące systemy wierzeń znacznie ograniczy twoją zdolność do rozwoju i doskonalenia się, zarówno w biznesie, jak iw życiu. Musimy rozważyć więcej możliwości i być bardziej otwartymi na alternatywy.
dwa. Niechęć do straty . Znana również jako efekt wyposażenia, niechęć do straty jest zasadą ekonomii behawioralnej, zgodnie z którą ktoś będzie pracował ciężej, aby coś zatrzymać, niż chciałby to zdobyć. Jest to również ściśle związane z błąd w kosztach zatopionych , gdzie ktoś jest skłonny wpompować więcej zasobów w coś opartego wyłącznie na zasobach już wykorzystanych.
Jeśli potrzebujesz przykładu, niechęć do zwolnienia złego pracownika jest powszechna. Możesz pomyśleć: „Cóż, poświęciłem już tyle czasu na ich szkolenie, płacenie im, ubezpieczenie, a ich wyniki nie są aż tak złe… Powinienem zobaczyć, czy uda mi się to uratować”.
Nie popełnij tego błędu. Kiedy przemija czas lub pieniądze, znikają i musisz myśleć o przyszłości bez przywiązania do przeszłości. Mówiąc o przeszłości i przyszłości...
3. Błąd hazardzisty . Ludzki mózg ma trudności ze zrozumieniem prawdopodobieństwa i dużych liczb, więc jesteś naturalnie skłonny wierzyć, że przeszłe wydarzenia mogą w jakiś sposób zmienić lub wpłynąć na przyszłe prawdopodobieństwa.
Na przykład jest wielu ludzi, którzy próbują przeanalizować przeszłe wyniki rynku akcji, aby wybrać przyszłe akcje, które powinny być zwycięskie, zwykle ze strasznymi wynikami (jest powód, dla którego bardzo niewielu zarządzających pieniędzmi przewyższają S&P 500 ). Jest to produkt błędu hazardzisty, który może wpędzić ciebie, twoich klientów i twoje firmy w wielkie kłopoty.
Jak to cię powstrzymuje? W większości przypadków przeszłe wydarzenia nie zmieniają przyszłości, chyba że im na to pozwolisz, więc musisz być bardzo ostrożny, próbując uczyć się z przeszłości. Dobrze jest spoglądać w przeszłość w poszukiwaniu spostrzeżeń, ale nie wpadaj w pułapkę „przeszłe wyniki dyktują przyszłe wyniki”.
Cztery. Dostępność Kaskada . Tylko dlatego, że słyszysz coś często, nie czyni tego prawdą, chociaż mózg z pewnością lubi wierzyć inaczej. Na przykład:
- Nie wykorzystujesz tylko 10 procent swojego mózgu (w rzeczywistości używasz 100 procent).
- Guma nie trawi się przez siedem lat (w ogóle nie jest trawiona; po prostu przechodzi przez nią mniej więcej w tym samym czasie, co wszystko inne).
- Nietoperze nie są ślepe (widzą całkiem dobrze, a do tego mają niesamowity słuch).
Zaskoczony? Złe informacje wydają się rozprzestrzeniać równie szybko, jeśli nie szybciej, niż prawda, dlatego musisz często sprawdzać fakty, zanim podejmiesz decyzje na podstawie złych informacji. Jeśli zauważysz, że coś pojawia się raz za razem, zagłębij się w fakty i sam ustal, co jest lub nie jest prawdą.
5. Efekt kadrowania . Ten jest fascynujący i regularnie z niego korzystam jako marketer. Krótko mówiąc, sposób, w jaki coś jest sformułowane, pozytywnie lub negatywnie, ma ogromny wpływ na sposób przetwarzania informacji… nawet jeśli informacje są zasadniczo identyczne.
skąd jest derek trendz
Załóżmy na przykład, że zdiagnozowano u Ciebie śmiertelną chorobę i dwóch różnych lekarzy przychodzi, aby powiedzieć Ci, co dzieje się dalej:
- Doktor A: „Przy odpowiednim leczeniu masz 80 procent szans na pełne wyzdrowienie”.
- Doktor B: „Istnieje 20 procent szans, że umrzesz po leczeniu z powodu tej choroby”.
Z którym lekarzem chciałbyś pracować? Mimo że oba są dokładnie takie same, większość ludzi wybierze Doktora A, ponieważ 80-procentowa szansa na wyzdrowienie brzmi o wiele lepiej niż 20-procentowa szansa na śmierć.
Ważne jest, aby dokładnie rozważyć, w jaki sposób przedstawiasz informacje we wszystkich dziedzinach życia, ponieważ Twoja metoda prezentacji może mieć wpływ na wynik.
6. Efekt kuli śnieżnej . Tylko dlatego, że wielu ludzi wierzy, że coś nie czyni tego prawdą… chociaż znacznie ułatwia to mózgowi zaakceptowanie. Pod wieloma względami ludzie zachowują się jak zwierzęta stadne, ślepo akceptując wszystko, co napotkają, o ile wydaje się, że istnieje jakiś społeczny dowód.
Jeden z moich ulubionych cytatów przypisywany jest Markowi Twainowi i mówi:
„Za każdym razem, gdy znajdziesz się po stronie większości, nadszedł czas, aby się zatrzymać i zastanowić”.
Ważne jest, aby nie dopuścić do tego, by przekonania innych wpływały na ciebie bez starannego przemyślenia i zbadania z twojej strony. Nie akceptuj rzeczy za dobrą monetę.
czy sam mistrz jest nadal żonaty?
7. Efekt Dunninga-Krugera . Wreszcie, to nastawienie poznawcze stoi za arogancją i egotyzmem. Ludzie mają psychologiczną tendencję do oceniania swoich zdolności jako znacznie większych niż są w rzeczywistości.
Jak to podbić? Osobiście mam czterostopniowe podejście:
- Prowadź dziennik
- Medytować
- Zatrzymaj się, zanim zaczniesz działać
- Samoanaliza
Przechodząc przez ten proces, będziesz lepiej przygotowany do oceny swoich umiejętności bez uprzedzeń. Napisałem bardziej szczegółowy wpis na blogu na ten temat samoświadomość , jeśli chcesz to sprawdzić.
Uświadomienie sobie uprzedzeń poznawczych i roli, jaką odgrywają one w twoim życiu, jest jednym z najważniejszych kroków do pokonania lub przynajmniej złagodzenia ich negatywnych skutków.
