Wiele napisano o cechach osiągających wysokie wyniki dorosłych i o tym, co odróżnia ich od wszystkich innych. Ale jeśli jesteś rodzicem, bardziej frapującym pytaniem może być: „Co mogę zrobić, aby moje dzieci odniosły sukces w życiu?” Oto, co mówią naukowcy.
1. Nie mów im, że mogą być kim tylko chcą.
Według ankiety przeprowadzonej wśród 400 nastolatków, przeprowadzonej przez agencję badań rynku C+R Research, młodzi Amerykanie nie są zainteresowani wykonywaniem pracy, która będzie musiała zostać wykonana w nadchodzących latach. Zamiast tego aspirują do bycia muzykami, sportowcami lub projektantami gier wideo, mimo że tego rodzaju prace stanowią tylko 1 procent amerykańskich zawodów. W rzeczywistości praca w opiece zdrowotnej lub w branże budowlane będą złote w przyszłych dziesięcioleciach. Dlaczego nie skierować ich do dobrze płatnych zawodów, w których będzie ogromny niedobór pracowników?
ile lat ma michael bivins
2. Zjedz obiad z rodziną.
Według organizacja non-profit działający na Uniwersytecie Harvarda, dzieci, które jedzą z rodziną mniej więcej pięć dni w tygodniu, wykazują niższy poziom nadużywania substancji, ciąż u nastolatek, otyłości i depresji. Mają też wyższe średnie ocen, lepsze słownictwo i większą samoocenę.
3. Egzekwuj czas bez ekranu.
Badacze odkryli, że mózgi małych dzieci mogą ulec trwałej zmianie, gdy spędzają zbyt dużo czasu na tabletach i smartfonach. W szczególności utrudniony jest rozwój niektórych umiejętności, w tym skupienia i uwagi, słownictwa i umiejętności społecznych. W rzeczywistości Amerykańska Akademia Pediatrii (AAP) mówi, że dzieci w wieku poniżej 18 miesięcy nie powinny w ogóle mieć czasu przed ekranem, poza rozmowami wideo. W przypadku dzieci w wieku od dwóch do pięciu lat zaleca ograniczenie czasu przed ekranem do jednej godziny dziennie. W przypadku starszych dzieci jest to kwestia upewnienia się, że media nie zastępują odpowiedniego snu, ćwiczeń i interakcji społecznych. AAP mówi również, że rodzice powinni stworzyć strefy wolne od mediów przy stole w jadalni, samochodzie i sypialni.
4. Pracuj poza domem.
Z pewnością posiadanie matki pozostającej w domu przynosi korzyści rodzinne, ale naukowcy z Harvard Business School odkryli, że kiedy mamy pracują poza domem, ich córki częściej same pracują, piastują kierownicze role i zarabiają więcej niż rówieśniczki, których matki nie robiły kariery.
5. Spraw, by działały.
W 2015 roku Dyskusja TED , Julie Lythcott-Haims, autorka Jak wychować dorosłego? a były dziekan pierwszego roku na Uniwersytecie Stanforda przytacza badanie Harvard Grant Study, w którym stwierdzono, że uczestnicy, którzy osiągnęli największy sukces zawodowy, wykonywali obowiązki domowe jako dziecko.
6. Opóźnienie gratyfikacji.
Klasyka Eksperyment Marshmallow z 1972 r. polegał na umieszczeniu pianki przed małym dzieckiem, z obietnicą drugiej pianki, jeśli powstrzyma się od zjedzenia gąbczastego kleksa, podczas gdy badacz wychodził z pokoju na 15 minut. Dalsze badania przeprowadzone w ciągu następnych 40 lat wykazały, że dzieci, które były w stanie oprzeć się pokusie zjedzenia pianki, wyrosły na osoby z lepszymi umiejętnościami społecznymi, wyższymi wynikami testów i mniejszą częstością nadużywania substancji. Okazali się też mniej otyli i lepiej radzili sobie ze stresem. Aby pomóc dzieciom rozwinąć tę umiejętność, wytrenuj je, aby miały nawyki, które należy realizować każdego dnia – nawet wtedy, gdy nie mają ochoty ich robić.
„Najlepsi wykonawcy w każdej dziedzinie – sportowcy, muzycy, prezesi, artyści – są bardziej konsekwentni niż ich rówieśnicy” pisze James Clear , autor i mówca, który bada nawyki ludzi sukcesu. „Pojawiają się i dostarczają dzień po dniu, podczas gdy wszyscy inni grzęzną w nagłościach codziennego życia i toczą nieustanną walkę między zwlekaniem a motywacją”.
żona aaron marino tracey woodard
7. Przeczytaj im.
Badacze w New York University School of Medicine odkryli, że dzieci, których rodzice czytają im, mają lepsze umiejętności językowe, umiejętność czytania i pisania na wczesnym etapie czytania cztery lata później przed rozpoczęciem szkoły podstawowej. A dzieci, które lubią książki, gdy są małe, wyrosną na ludzi, którzy później czytają dla zabawy, co ma swoje własne zalety. Tak twierdzi dr Alice Sullivan, która wykorzystuje brytyjskie badanie kohortowe do śledzenia różnych aspektów 17 000 osób w Wielkiej Brytanii „Porównaliśmy dzieci z tych samych środowisk społecznych, które osiągnęły podobne testowane zdolności w wieku 5 i 10 lat, i odkryliśmy, że te, które często czytają książki w wieku 10 lat i częściej niż raz w tygodniu, gdy mieli 16 lat, mieli wyższe wyniki w testach niż ci, którzy czytają mniej” – pisze dla Opiekun . „Innymi słowy, czytanie dla przyjemności wiązało się z większym postępem intelektualnym w zakresie słownictwa, ortografii i matematyki”.
8. Zachęć ich do podróży.
Stowarzyszenie Student and Youth Travel Association (SYTA) przeprowadziło ankietę wśród 1432 amerykańskich nauczycieli, którzy w szczególności przypisują podróżom międzynarodowym wpływ na uczniów na wiele dobrych sposobów:
- Chęć podróżowania (76%)
- Zwiększona tolerancja innych kultur i grup etnicznych (74%)
- Zwiększona chęć poznania/uczenia się/odkrywania (73%)
- Zwiększona chęć spróbowania różnych potraw (70%)
- Zwiększona niezależność, samoocena i pewność siebie (69%)
- Większa ciekawość intelektualna (69%)
- Zwiększona tolerancja i szacunek (66%)
- Lepsza adaptacyjność i czułość (66%)
- Bycie bardziej towarzyskim (51%)
- Lepsze wyrażanie siebie (51%)
- Większa atrakcyjność przyjęć na studia (42%)
Jeśli wysłanie syna lub córki za granicę lub zabranie ich ze sobą za granicę jest niewykonalne, zachowaj otuchy. W ankiecie zapytano również nauczycieli o podróże krajowe i znaleziono podobne korzyści dla uczniów.
9. Niech zawiodą.
Choć może się to wydawać sprzeczne z intuicją, jest to jedna z najlepszych rzeczy, jakie może zrobić rodzic. Według dr Stephanie O'Leary, psychologa klinicznego specjalizującego się w neuropsychologii i autorki Rodzicielstwo w prawdziwym świecie: zasady się zmieniły , porażka jest dobra dla dzieci na kilku poziomach. Po pierwsze, doświadczenie porażki pomaga dziecku nauczyć się radzić sobie, co z pewnością jest potrzebne w prawdziwym świecie. Zapewnia mu również doświadczenie życiowe potrzebne do nawiązywania relacji z rówieśnikami w autentyczny sposób. Bycie wyzwaniem wpaja również potrzebę ciężkiej pracy i ciągłych wysiłków, a także pokazuje, że te cechy są cenne nawet bez niebieskiej wstążki, złotej gwiazdy lub najlepszego wyniku. Z biegiem czasu dzieci, które doświadczyły porażki, zbudują odporność i będą chętniej podejmować trudne zadania i czynności, ponieważ nie boją się porażki. I mówi, że ratowanie dziecka wysyła wiadomość, że mu nie ufasz. „Twoja chęć zobaczenia, jak Twoje dziecko się zmaga, świadczy o tym, że wierzysz, że jest zdolne i że poradzi sobie z każdym wynikiem, nawet negatywnym” – mówi.
Dougray Scott i Claire Forlani
