„Bardziej niż kiedykolwiek skupiamy się teraz na dokumentowaniu i budowaniu historii naszego życia, a nie na życiu, które rozwija się tuż przed nami” – pisze Damon Brown w swoim nowym e-booku TED. Nasz wirtualny cień: dlaczego mamy obsesję na punkcie dokumentowania naszego życia online . „Chodzi o odprawę, aktualizację statusu, uchwyconą chwilę, a nie o bycie w pełni obecnym na co dzień”.
Nie chodzi o to, że jest coś złego w mediach społecznościowych, pośpiesznie dodaje – jako pisarz technologii sam utrzymuje aktywną obecność w mediach społecznościowych. (W rzeczywistości specjalnie poprosił, abyśmy dołączyli jego uchwyt na Twitterze, @BrownDamon , w tym poście). Ale ciągła uwaga na media społecznościowe ma swoją cenę, mówi. „Brakuje nam koncentracji, ponieważ rozprasza nas tak wiele rzeczy, a badania wykazały, że nasz mózg nie radzi sobie z wielozadaniowością. Więc w pewnym sensie, kiedy doświadczamy i dokumentujemy je w tym samym czasie, nie doświadczamy tego. To wkradło się do większości z nas.
ile pieniędzy zarabia sędzia Mathis?
Podobnie jak Brown, każdy aktywny w biznesie, a zwłaszcza każdy, kto prowadzi małą firmę, nie może sobie pozwolić na ignorowanie mediów społecznościowych lub nawet odchodzenie od nich na zbyt długi czas. Z drugiej strony nikt nie chce takiego doświadczenia jak Cesar Kuriyama (prelegent TED, który teraz dokumentuje jedną sekundę każdego dnia swojego życia), któremu nie udało się podziwiać jedynego w życiu zachodu słońca, ponieważ był zbyt zajęty próbami zdobycia dobre zdjęcie na Facebooku. Czy istnieje sposób na utrzymanie obecności w mediach społecznościowych, której wszyscy potrzebujemy, aby odnieść sukces i pozostać w kontakcie, nie przegapiając tych chwil? Oto rada Browna:
1. Wybierz swoją truciznę
„Nie wchodź, chcąc nie chcąc, do wszystkich sieci społecznościowych, wybierz to, co najbardziej lubi twoją publiczność” – sugeruje. „Jeśli jesteś osobą z branży muzycznej, bądź na MySpace. W mojej firmie na Twitterze jest wiele wpływowych osób, podobnie jak ludzie, na których chcę wpływać”.
Po wybraniu jednej lub dwóch sieci społecznościowych, które są ważne dla odbiorców, pozostań aktywny tylko na tych. Możesz chcieć utworzyć konto w innych, aby zarezerwować swoje preferowane imię, ale nie rób ich częścią swojego codziennego życia. „Założenie konta zajmuje tylko 10 minut”, mówi Brown. – Potem po prostu zrób coś od czasu do czasu.
dwa. Ustaw czas na media społecznościowe
ile lat ma sędzia Mathis
Dla Browna jest to godzina między 6 a 7 rano. „To jak czytanie porannej gazety”, mówi. – Siedzę tam z kawą, bajglem czy czymkolwiek. Brown wykorzystuje ten czas na publikowanie linków do dowolnych swoich artykułów opublikowanych poprzedniego dnia i wysyłanie okrzyków do osób, które retweetowały jego tweety lub jego pracę, a także nadrabianie zaległości w jego ulubionych kanałach na Twitterze i tweetowaniu interesujących ciekawostek . Pod koniec godziny przechodzi do reszty dnia.
„W takim razie nie ma znaczenia, że nie będę włączał się co pięć sekund”, mówi. „Odkąd zacząłem to robić, naprawdę zmieniło się moja produktywność, zarówno przez tę godzinę, jak i przez resztę dnia”.
3. Daj sobie trochę czasu
patrick flueger i marina squerciati
Poświęć trochę czasu każdego dnia, aby całkowicie odłączyć się od mediów społecznościowych, radzi Brown. Sam robi to, celowo pozwalając swojemu smartfonowi na wyczerpanie mocy, wiedząc, że raz to zrobi, nie włączy się ponownie przez co najmniej 15 minut. „Osobiście wiem, że mój poziom koncentracji dramatycznie wzrasta”, mówi. „Przydaje się w pracy, ale pomaga też zwracać większą uwagę na żonę, a nawet chodzić na spacer”. Gdy media społecznościowe są niedostępne, Brown odkrywa, że naprawdę może być w tej chwili.
Poleca nową grę o nazwie „Stosowanie telefonów”, w której ludzie jedzący wspólnie posiłek układają swoje telefony na stole, a ten, kto pierwszy odbierze telefon, musi również podnieść kartę. Gra spełnia nasze nowe pragnienie „dźwiękoszczelnej” przestrzeni, kiedy odchodzimy od wirtualnego świata i nawiązujemy kontakt z ludźmi, którzy faktycznie nas otaczają – pisze. Ale, jak mówi, zanim odłożysz telefon na stół, możesz zatrzymać się na wystarczająco długo, aby najpierw sprawdzić w Foursquare.
