Motywacja może być kapryśna koncepcja . W pewnym momencie wszyscy jesteśmy przebojami. Kiedy indziej wszyscy jesteśmy próżniakami. Przyznać...
Jak zareagujemy, gdy staniemy wobec nierealistycznych żądań? Czy możemy utrzymać optymalną wydajność? Czasem tak. Przeważnie nie.
Jeśli to czytasz, powinieneś mieć ogólne pojęcie o tym, jak dobrze radzić sobie w pracy. Tym, co mnie bardziej interesuje i co myślę, że ci bardziej pomoże, jest osiągnięcie doskonałości w życiu.
Jak możemy stworzyć życie, w którym doskonałość stanie się naszym standardem? A czy to w ogóle możliwe?
Podzielę się sześcioma sposobami na bycie najlepszą wersją Ciebie.
ile lat ma cameron pełniejszy?
1. Znajdź swoją osobistą moc.
Niektórzy nazywają to twoim wewnętrznym umiejscowieniem kontroli. Widzę to jako uświadomienie sobie, że masz kontrolę nad wszystkim, co robisz. Codziennie. Co to dla ciebie oznacza? Oznacza to, że twoje życie jest tym, co z niego robisz.
Musisz wziąć odpowiedzialność za obecny stan swojego życia. Najlepsze w zrozumieniu, że masz władzę nad swoim życiem, jest to, że możesz ukształtować swoje życie tak, aby było takie, jak chcesz.
- Pierwszym krokiem jest wzięcie odpowiedzialności.
- Krok drugi to podjęcie działań.
2. Uświadom sobie, że masz wybór w tej sprawie.
Kiedy nie masz wyboru, możesz poczuć się jak w więzieniu. W rzeczywistości każdy może wybrać kierunek swojego życia, ale mogą to zrobić tylko ludzie, którzy są w stanie uwolnić swoją najlepszą wersję siebie.
Odwrócenie się od strachu to jedyny sposób, w jaki możesz zobaczyć szerszy zakres swojego życia i zobaczyć, że twoje życie zawiera ogromną skarbnicę wyborów. Zrozum, że zawsze masz wybór.
Moim najbardziej triumfalnym przykładem uświadomienia sobie, że mam wybór, jest przebiegnięcie maratonu w Nowym Jorku nawet po anulowaniu .
3. Docenienie (dziękuj).
Podziękowanie dla tych, którzy cię kochają i wspierają, jest najbardziej podstawowym elementem układanki bycia najlepszą wersją siebie. Jeśli nie potrafisz docenić tego, co masz, nigdy nie zrealizujesz siebie i nie osiągniesz swojego pełnego potencjału.
Nie można być jednocześnie w stanie strachu i uznania. Wybierz uznanie i wybierz doskonałość.
4. Prowadź swoimi mocnymi stronami.
Staram się poprawiać siebie każdego dnia. Zachęcam do tego również. Prowadzenie ze swoimi mocnymi stronami nie oznacza nie ulepszania siebie. Oznacza to, że wielu z nas ignoruje swoje mocne strony. Padamy ofiarą pełzającego strachu przed nieadekwatnością. To niebezpieczny pomysł.
Pozbądź się strachu przed nieadekwatnością i zaakceptuj rzeczy, w których jesteś dobry. Kiedy zdecydujesz się zaakcentować te rzeczy, poczujesz się dobrze. Kiedy poczujesz się dobrze, dostaniesz więcej rzeczy, które uczyniły cię takim.
5. Właściwie używaj języka i opowiadań.
Zauważyłeś kiedyś, że negatywni ludzie widzą negatywny świat? To samo działa na pozytywnych ludzi w twoim życiu. To dlatego, że rzadko opisujemy świat, który widzimy. Zwykle widzimy świat, który opisujemy.
To potężna koncepcja do strawienia. Język może zmienić koncepcję. Historie, które sobie opowiadamy (dobre lub złe) stają się naszym życiem. Wybierz zdrowe lub przerażające historie. To zależy od Ciebie. Wybieram zdrowe.
6. Żyj wielowymiarowo.
Uważam, że życie zdrowej osoby składa się z trzech głównych elementów. Relacje, zdrowie i cel. Dla wielu naszym celem jest nasza praca i to dobrze.
ile lat ma Kayce Smith
Wielu jednak skupia całą swoją energię w jednym obszarze. Odnalezienie równowagi zapewni prawdziwe spełnienie i życie, w którym stajemy się najlepszą wersją siebie.
Łącząc to wszystko razem.
Bycie najlepszą wersją siebie może oznaczać różne rzeczy dla różnych ludzi. Dla wielu zaczyna się od kontroli i zrozumienia, że możesz zdecydować się na pozytywne zmiany w swoim życiu. Mam nadzieję, że ogarniesz swoje wewnętrzne poczucie kontroli i zaczniesz podejmować zdrowe decyzje w swoim życiu.
