Sensowna praca ma duży wpływ na to, by pomóc Ci poczuć, że masz prawdziwy cel w życiu. Ale po drodze liczą się też powiązania, a te opierają się na głębokich rozmowach . Wszystkie naprawdę znaczące rozmowy mają te same osiem cech.
1. Pytania otwarte
Pytania otwarte nadają sens rozmowie, ponieważ zmuszają respondenta do wyjścia poza „tak” lub „nie” w to, co naprawdę myśli, czuje lub potrzebuje. Zapewniają, że jako słuchacz dowiesz się czegoś o osobie, która mówi.
ile lat ma michael bradley
2. Podatność
Kiedy okazujesz podatność partnera rozmowy, wysyłasz mu wiadomość, że jest w porządku, aby był autentyczny, tak jak Ty. Zdają sobie sprawę, że jesteś gotowy do interakcji na bardziej intymnym poziomie. A ponieważ widzą wyraźniej, że ryzykujesz i że nie jesteś zagrożeniem, zwykle tracą czujność i odwzajemniają się.
3. Skup się
Jeśli jesteś rozproszony podczas rozmowy lub twoja uwaga schodzi na coś innego, twój słuchacz czuje się zdewaluowany. To sprawia, że się zamykają i przywracają obronę. I odwrotnie, umieszczenie słuchacza w centrum potwierdza, że jest on ważny. Pomaga im czuć się wystarczająco pewnie, by dzielić się bardziej intymnymi myślami.
4. Empatia
Jedną z najbardziej podstawowych rzeczy, jakich każdy chce, jest wiedzieć, że pasuje do grupy. Zasadniczo dowiadują się, gdzie należą, określając, kto może być empatyczny, a kto nie. Jeśli pokażesz słuchaczowi, że rozumiesz lub miałeś podobne doświadczenia, pomoże to mu poczuć się jak wtajemniczony i zachęci go do dalszego dzielenia się na jeszcze bardziej osobistym poziomie.
5. Wspomnienie
Wspominanie istotnych rzeczy, które słuchacz powiedział ci w przeszłości, pokazuje, że wziąłeś sobie do serca to, co wcześniej ci podzielili. Promuje ideę, że masz teraz wspólne doświadczenie i nadal na nim budujesz, i że zależało ci na tym, aby nie zapomnieć. Tło pomaga również Tobie i Twojemu słuchaczowi interpretować nowe informacje z dużo większą dokładnością. Większość czasu spędzasz aktywnie budując zaufanie, zamiast wyjaśniać, co masz na myśli.
ile lat ma Damon Bayles
6. Aktywne słuchanie
Większość ludzi stara się zachować ciszę psychiczną, gdy mówi druga osoba. Słuchają odpowiedzi, formułując odpowiedzi, zanim druga osoba nawet skończy, zamiast słuchać, aby się uczyć. Robimy to szczerze, bo chcemy imponować i nie chcemy wyglądać głupio. Ale aktywne słuchanie gwarantuje, że mówca może czuć się na tyle bezpiecznie, aby zakończyć cały swój pomysł. Zapobiega błędnej interpretacji, dzięki czemu każdy może wyjść z poczuciem, że jest na tej samej stronie.
7. Dobry czas
Niektóre punkty dnia są lepsze niż inne do rozmowy. Jeśli twój partner jest zmartwiony, zestresowany lub zmęczony, będzie mu znacznie trudniej skoncentrować się i w pełni przetworzyć to, co mówisz. To może sprawić, że źle zrozumieją to, co mówisz, podzielą się tym, co tak naprawdę nie ma związku, a nawet całkowicie odetną rozmowę.
8. Uzasadnienie
Uzasadnianie swoich opinii pomaga słuchaczowi lepiej zrozumieć nie tylko co myślisz, ale jak. A kiedy twój słuchacz wie, jakie jest twoje uzasadnienie i że nie próbujesz tylko je wyciąć, drzwi są otwarte dla bardziej solidnej, ale obywatelskiej debaty.
Jeśli spojrzysz wstecz na tę listę, zauważysz, że wszystkie te cechy rozmowy służą temu samemu celowi: potwierdzają osobę, z którą rozmawiasz. Jeśli uda ci się przejść przez rozmowę z jednym celem na pierwszym planie, ty i twój partner z łatwością wyjdziecie poza powierzchowność i zbudujecie ścisłą więź, której szukacie.
