Badanie za badaniem pokazuje, że poświęcanie zdrowia, snu lub relacji, aby osiągnąć przewagę, ostatecznie cię zniszczy - a wszelkie krótkoterminowe postępy, które zrobisz, zostaną utracone w zamieszaniu. Dzisiejsza kultura startupowa romantyzuje „zmiażdżenie go” za wszelką cenę, ale jedno z najmądrzejszych ujęć pochodzi od dawnego zmarłego mówcy Jima Rohna.
ile lat ma Ashley Purdy?
Oto on w swoim klasycznym programie, Sztuka wyjątkowego życia :
Najlepszym wkładem, jaki możesz wnieść do kogoś innego, jest samorozwój, a nie poświęcenie. Samopoświęcenie rodzi tylko pogardę. Rozwój własny zasługuje na szacunek... Jeśli będę pracować nad sobą i stać się bardziej wartościowy, pomyśl, co to wpłynie na naszą przyjaźń.
Samopoświęcenie jest oczywiście dla ciebie żrące, ale jest jeszcze bardziej szkodliwe dla tego, co tworzysz i tego, kto cię otacza.
Dlaczego samopoświęcenie nie pomaga Twojej firmie
Po pierwsze, najlepszym przykładem, jaki dajesz jako lider w jakiejkolwiek formie, są priorytety, które prezentujesz – nie te, o których mówisz, ale te, według których żyjesz. Jeśli pozwalasz, aby twoje zdrowie się pogorszyło i pracujesz poza rzeczywistą produktywnością, to sprawiasz, że konkretny wskaźnik lub cel staje się wyraźnym priorytetem, zanim będziesz w pobliżu na dłuższą metę. Innymi słowy, jesteś gotów poświęcić długotrwały wkład na rzecz krótkiego przypływu potencjalnego sukcesu. Nie zdziw się, jeśli inni podążą za Tobą we wszystkich swoich decyzjach dotyczących pracy.
Po drugie, samopoświęcenie faktycznie wywiera większą presję na twoich współpracowników, partnerów i pracowników. Jeśli teraz nie dbasz o siebie, możesz zagwarantować, że dzisiejsze niegospodarność osobistą powróci dziesięciokrotnie w przyszłości. Wszyscy będą musieli przygotować się na ten dzień, w którym Superman lub Supergirl zostaną uderzeni kryptonitem i wróci na Ziemię. Nacisk psychologiczny na nich to poświęcenie one sprawiają, że każdego dnia twoje ego nie pozwoli ci wyrosnąć poza przeciążoną rolę.
Oto, co możesz zrobić
- Poświęć czas dla siebie: Zbuduj samodzielne spotkanie, aby spać, medytować, chodzić lub gdziekolwiek zdrowo się wycisnąć. Nie rób tego zbyt długo. W rzeczywistości zrób to krótko. Jak mówię w in Najlepszy przedsiębiorca na kęs , spędzenie zaledwie trzech minut na skupieniu się na byciu obecnym pomoże ci w życiu.
- Zbuduj grupę odpowiedzialności: Jedną rzeczą jest mieć zaufanie mózgu, które jest inwestowane w twój sukces, ale zupełnie inną jest mieć ludzi, którzy wzywają cię do twoich sprzeczności i błędów. Grupa odpowiedzialna może składać się z ludzi, którzy są twoimi rówieśnikami, ale z różnych sektorów, więc ludzie, którzy wiedzą, z czym masz do czynienia i nie są twoją konkurencją. Dla mnie zarówno TED, jak i Amerykańskie Stowarzyszenie Dziennikarzy i Autorów doprowadziły do powstania moich doraźnych grup odpowiedzialności.
- Zacznij zdrowe nawyki już teraz: Nie oszukuj się wierząc, że po latach poświęcania swoich potrzeb nagle się z tego wyrwiesz, gdy osiągniesz swój cel. Twoje niebezpieczne wybory staną się wtedy nawykiem. Jak podzieliliśmy się w poprzednim głębokim omówieniu nawyków: „Jeśli jakość twojego życia jest teraz do niczego, to po dziesięciu latach będziesz mieć nawyk wypalenia, nadciśnienia, depresji lub innych dolegliwości, do których przyzwyczai się twoje ciało”. Zacznij wprowadzać niewielkie zmiany już teraz.
Gotowy, aby przenieść swoje pomysły na wyższy poziom? Dołącz do priorytetowych dyskusji Damona pod adresem Dam DołączDamon.me i pobierz swój ekskluzywny przewodnik solopreneur.
