Jeśli zmagasz się z problemami poczucia własnej wartości i niepewności, najgorszą możliwą rzeczą, jaką możesz sobie zrobić, jest porównanie się z kimś innym.
W rzeczywistości te porównania są dużą częścią powodu, dla którego tak wielu z nas zmaga się z niepewnością.
To, co najbardziej zakłóca naszą pewność siebie, to obraz w naszej głowie, jacy powinniśmy być.
Ale zapominamy, że nie jesteśmy nikim innym, jesteśmy kim jesteśmy i jeśli chcemy odnieść sukces, będziemy musieli odnieść sukces jako my sami.
Oto 10 sposobów na powrót na właściwą ścieżkę:
1. Zaakceptuj, że masz wybór. Kiedy porównujesz się z innymi, nie akceptujesz ani nie uznajesz wyborów, które naprawdę masz. Z drugiej strony, jeśli możesz skoncentrować się na tych wyborach, możesz znaleźć alternatywę, która będzie dla Ciebie najlepsza. Skup się na własnej sytuacji, mocnych stronach, własnych celach, a nigdy nie zboczysz z właściwej ścieżki.
2. Kontynuuj pracę nad swoimi celami. Zamiast porównywać się z kimkolwiek innym, zmierz, gdzie jesteś teraz w porównaniu z miesiącem, kwartałem lub rokiem temu i doceń postęp, jaki robisz. A jeśli zamiast tego widzisz, że nie robisz postępów w kierunku swoich celów, najprawdopodobniej te cele nie są jasno zdefiniowane. Nie dzieje się tak z powodu niczego złego lub gorszego z tobą iz pewnością nie ma to nic wspólnego z nikim innym. Mierz swoje postępy i rozliczaj się z tego — i nic więcej.
3. Rozpoznaj swoje ograniczenia. Kiedy porównujesz się z innymi, najgorszą rzeczą, jaką możesz zrobić, to liczyć na swoje ograniczenia. Ludzie często koncentrują się na tym, w czym nie są dobrzy i spędzają czas, pragnąc być lepszymi. Zamiast tego rozpoznaj swoje ograniczenia, ale nie pozwól, aby cię ograniczały. Zrozum je, a potem się im przeciwstaw. Czasami najlepszym sposobem na osiągnięcie doskonałości jest ustalenie własnych zasad.
4. Zaakceptuj swoją wyjątkowość. Porównania nie pozostawiają miejsca na rzeczy, które czynią Cię wyjątkowym. Jakie są twoje prezenty? Co cię wyróżnia? Celem twojego życia jest odnalezienie swojego głosu i pozostawienie własnego śladu na świecie. Twoje dary, talenty, sukcesy, wkład i wartość są całkowicie unikalne dla Ciebie i Twojego celu na tym świecie. Dlatego tak naprawdę nigdy nie możesz być porównywany z nikim innym.
5. Ucz się od osób z doświadczeniem. Jeśli zostaniesz pobudzony przez uświadomienie sobie, jak wiele nie wiesz, rozwiązanie jest proste. Ucz się od tych, którzy wiedzą, abyś mógł działać lepiej. Nie stawiaj sobie niczyich sukcesów, ale pozwól, by zainspirowało Cię to do lepszego działania.
6. Strzeż swojego cennego czasu. Każdego dnia dostajemy 86 400 sekund. A wykorzystanie nawet jednej z tych sekund do porównania siebie lub swoich osiągnięć z innymi to prawdziwa strata cennego czasu.
7. Świętuj swoje sukcesy. Świętuj swoje osiągnięcia, a następnie podnieś poprzeczkę nieco wyżej. Rób to za każdym razem, gdy ci się uda, a będziesz zbyt zajęty, by porównywać się z kimkolwiek.
8. Skoncentruj się na tym, co możesz zmienić: siebie. Tak wiele z tego, co się dzieje, jest poza naszą kontrolą, ale jest jedna rzecz, którą wiemy na pewno: ciągła potrzeba porównywania się z innymi marnuje naszą energię, skupiając się lub uwagę na życiu innych ludzi, a nie na naszym.
9. Porównania rodzą urazę. Im bardziej porównujesz się do innych, tym więcej urazy prawdopodobnie będziesz odczuwać – i jest to tym bardziej bolesne, ponieważ jest to rana, którą zadałeś sobie sam.
10. Daj innym to, czego najbardziej pragniesz dla siebie. Jeśli chcesz, aby Twoja praca była doceniana, doceniaj pracę innych. Jeśli chcesz odnieść sukces, pomóż innym odnieść sukces. To, co się dzieje, pojawia się.
Jeśli chcesz odnieść sukces, jedyną osobą, z którą musisz się porównywać - jesteś TY
Porównaj się ze swoimi celami.
Porównaj się ze swoimi wartościami.
Porównaj się z tym, gdzie byłeś.
Po prostu zostaw innych ludzi poza porównaniami, a wszystko będzie dobrze, ponieważ sukces i szczęście zaczynają się w momencie, gdy przestajesz patrzeć przez ramię i zaczynasz skupiać się na sobie.
liczenie samochodów Danny Koker żonaty
