Każdy raz na jakiś czas potrzebuje małego napływu neuronów. Problem dla niektórych z nas w biurze polega na tym, że każdego dnia powtarzamy te same wzorce — przeglądamy te same witryny, korzystamy z tej samej aplikacji do obsługi poczty e-mail i idziemy do tego samego pokoju socjalnego podczas lunchu. Aby stymulować swój mózg i zwiększyć energię psychiczną, wypróbuj te sztuczki, aby pobudzić pomysły.
1. Zacznij korzystać z trudnej łamigłówki mózgowej
jestem wielkim fanem łamigłówki mózgowe , a ja zwykle trzymam kilka na biurku w pogotowiu. Jedna z najnowszych gier logicznych nazywa się Grywalny metalowy sześcian artystyczny . To atrakcyjny drobiazg, który możesz mieć w swoim biurze i został zaprojektowany z myślą o artystycznej ekspresji i przestrzennym rozumowaniu.
ile lat ma Clifton Powell?
2. Przeczytaj coś, czego normalnie nie czytasz
Zapylenie krzyżowe jest dobre dla umysłu. Ostatnio zacząłem odkładać książki biznesowe i wybierać kilka książek z głównego nurtu innowacja i Historia świata . To zdumiewające, jak przejście na inny temat w twoim wzorcu czytania może wywołać nowe pomysły.
3. Umów się na konsultację z naprawdę mądrą osobą
Jednym ze sposobów na zwiększenie energii psychicznej jest rozmowa z kimś, kto jest naprawdę mądry. Jedna usługa, którą polecam, nazywa się Przejrzystość . Umawiasz rozmowę z kimś takim jak Eric Ries i porozmawiaj przez chwilę – to wszystko. Jest kosztowny, ale może dać ci mnóstwo wglądu.
4. Odłóż kawę
To parodia sądzić, że kawa może Cię spowalniać, a ja nie sugeruję, żebyś zrezygnowała. Jednak odkryłem, że magiczna czarna mikstura może powodować pewne problemy z uwagą, skupieniem i zmęczeniem. Zrób sobie przerwę na pół dnia i zobacz, czy nie dostaniesz psychicznego wstrząsu.
5. Idź do zupełnie nowego miejsca do pracy na cały dzień
Zgadza się – spakuj się teraz i idź gdzieś, gdzie nigdy wcześniej nie byłeś . To działa dla mnie za każdym razem i będzie działać dla Ciebie. Codzienne chodzenie do tego samego miejsca na lunch lub kawę ma tendencję do zmiękczania starych komórek mózgowych i spowalniania ich reakcji.
6. Wybierz się na energiczny spacer na mrozie
Chcesz być bardziej czujny i gotowy na spotkanie z inwestorami? Zacznij od sprawdzenia temperatury na zewnątrz. Jeśli musisz wstać o 4 rano w Kalifornii, zrób to. Szybki spacer na mrozie, ubrany w odpowiedni strój sprzęt na zimną pogodę oczywiście może stymulować twoje myślenie.
7. Zadzwoń do starego przyjaciela
Rozpalenie synaps może wymagać cofnięcia się w czasie. Znajdź starego przyjaciela lub wspólnika biznesowego i zadzwoń do tej osoby niespodziewanie. Kiedy to robisz, wydaje się, że wyzwala to nowe myślenie o teraźniejszości, ponieważ pamiętasz przeszłość.
