Andrew Luck, gwiazda rozgrywającego Indianapolis Colts, zaszokował świat w sobotę wieczorem, kiedy ogłosił, że odchodzi z futbolu – w wieku 29 lat.
„To nie jest łatwa decyzja”, powiedział Luck podczas emocjonującej, zaimprowizowanej konferencji prasowej, którą zorganizował w sobotni wieczór. „Szczerze, to najtrudniejsza decyzja w moim życiu. Ale to dla mnie właściwa decyzja.
Statystycznie Szczęście od kilku lat jest jednym z najlepszych w swoim zawodzie. Udał się do Pro Bowl w czterech z pierwszych sześciu sezonów. I chociaż przegapił cały 2017 rok po operacji barku, wrócił z rykiem w zeszłym roku, aby mieć jeden ze swoich najlepszych sezonów, zdobywając nagrodę NFL „Comeback Player of the Year”.
Dlaczego więc Luck, jeden z najlepszych rozgrywających w jednej z najlepszych drużyn NFL, człowiek, który z łatwością mógłby zarobić setki milionów dolarów w ciągu następnej dekady, miałby przejść na emeryturę w wieku, który większość uważałby za swój fizyczny szczyt?
Howie long i diane addonizio związek
Na konferencji prasowej Luck wyjaśnił, że przez ostatnie cztery lata przechodził cykl „kontuzji, bólu, rehabilitacji”, który wciąż się powtarza. Opisał cykl jako „nieustanny i nieubłagany” i powiedział, że odebrało mu to radość z gry, którą tak długo kochał.
Następnie Luck powiedział coś szczególnie interesującego:
„Nie byłem w stanie żyć życiem, które chcę żyć… Po 2016 roku, kiedy grałem w bólu i nie mogłem regularnie ćwiczyć, złożyłem sobie przysięgę, że nie pójdę ponownie tą ścieżką. Znajduję się w podobnej sytuacji i jedynym wyjściem jest dla mnie usunięcie się z futbolu i tego cyklu, w którym się znalazłem.
[Doszedłem] do przysłowiowego rozwidlenia dróg. I złożyłem sobie przysięgę, że jeśli kiedykolwiek to zrobię, to w pewnym sensie wybiorę siebie.
Gdy Luck kontynuował wyjaśnianie swojego procesu decyzyjnego, zdawał się powtarzać w kółko jedno słowo:
„To smutne, ale mam w tym również dużo jasności”.
„Znowu czuję tyle jasności”.
„Rozumiem nagłość i być może zaskoczenie, które za tym stoi… Ale wiem też, że mam jasność co do moich kolejnych kroków naprzód”.
Przejrzystość.
W kilku krótkich zdaniach Luck dał nam wgląd w jego proces myślowy. Pomógł nam zrozumieć, jak człowiek, który zarabia miliony dolarów na grze, którą kocha, może odejść.
I udzielił ważnej lekcji w inteligencja emocjonalna.
Inteligencja emocjonalna prowadzi do lepszych decyzji
Inteligencja emocjonalna to umiejętność identyfikowania, rozumienia i zarządzania emocjami. Ponieważ ta cecha pomaga zrównoważyć emocje z racjonalnym myśleniem, znacznie zwiększa twoją zdolność do podejmowania dobrych decyzji – takich, których nie będziesz żałować przez lata.
Rozważmy na przykład sytuację Lucka. Ci, którzy śledzili karierę gwiazdy NFL, znają problemy, z jakimi się borykał – a nawet grał.
- Rozdarta chrząstka w wielu żebrach
- Łza brzucha
- Pokrojona nerka, która doprowadziła do krwi w moczu
- Wstrząśnienie mózgu
- Łza obrąbka w jego ramieniu do rzucania
Teraz możesz zapytać: Kto przy zdrowych zmysłach kontynuowałby pracę, która spowodowała tego typu obrażenia? Kto nadal narażałby swoje zdrowie, zwłaszcza jeśli był już zabezpieczony finansowo?
Oczywiście co roku robią to setki profesjonalnych piłkarzy.
To prawda, może zechcą zaryzykować. Może chcą żyć z konsekwencjami, które mogą obejmować zwiększone ryzyko cierpienia na demencję, chorobę Alzheimera, depresję, silne bóle i inne dolegliwości fizyczne i psychiczne.
Jak na ironię, są tacy, którzy twierdzą, że Szczęście było miękkie. W rzeczywistości fani Colts wygwizdali rozgrywającego pod koniec sobotniego meczu przedsezonowego, wkrótce po tym, jak rozeszła się wiadomość o jego odejściu na emeryturę.
Ale Andrew Luck nie jest miękki. Jego podejmowanie decyzji wykazuje oznaki odporności psychicznej i wysokiej inteligencji emocjonalnej.
Szczęście było w stanie podjąć tę decyzję tylko dlatego, że nauczył się na błędach z przeszłości. W ciągu wywiad z Sport ilustrowany, opisał swój poprzedni uraz barku i późniejszą operację jako „błogosławieństwo w nieszczęściu”, które spowodowało, że „przewartościował wiele, wiele rzeczy” w swoim życiu.
I w ciągu wywiad z Gwiazda Indianapolis powiedział co następuje:
„Coś, czego nauczyłem się w zeszłym roku, że jeśli moja wartość jako człowieka będzie powiązana z tym, jak to zrobiłem – rezultatem występu na meczu piłki nożnej – wtedy będę miał, wybacz mój francuski, prawdziwy ( przekleństwem) życie”.
Tak często żyjemy we własnych cyklach szkodliwych zachowań i nawyków.
Ale nie musi tak być. Kiedy napotykasz wyjątkowo trudne chwile w życiu, wykorzystaj swoje negatywne emocje, aby pomóc ci zatrzymać się i zastanowić się nad sobą.
Kiedy to zrobisz, zadaj sobie pytanie:
- Czego to doświadczenie może mnie nauczyć o tym, co jest ważne w moim życiu – o moich wartościach i zasadach czy o ludziach, którzy są dla mnie najważniejsi?
- Jak ta sytuacja wpisuje się w ogólny obraz? To znaczy, jak będę się z tym czuł za godzinę? Tydzień? Rok?
- Co bym zmienił, gdybym mógł to zrobić ponownie? Co mogę powiedzieć sobie następnym razem, co pomoże mi jasno myśleć?
Odpowiedzi na te pytania pomogą Ci osiągnąć, powiedz to ze mną...
Przejrzystość.
A z taką jasnością umysłu masz większe szanse na podjęcie rozsądnych decyzji, których nie będziesz żałować.
Wiem, że Andrew Luck nie pożałuje swojej.
