Główny Wellness W Thai Cave Rescue ta starożytna praktyka prawdopodobnie uratowała życie uwięzionym chłopcom

W Thai Cave Rescue ta starożytna praktyka prawdopodobnie uratowała życie uwięzionym chłopcom

Twój Horoskop Na Jutro

Wszystkich 12 uwięzionych piłkarzy i ich trener zostało uwolnionych z zalanego kompleksu jaskiń w północnej Tajlandii. Jedyną ofiarą śmiertelną w tym incydencie był były nurek tajskiej marynarki wojennej Saman Gunan, który stracił przytomność i zginął podczas dostarczania butli z tlenem podczas akcji ratunkowej.

jak wysoka jest Gloria?

TChłopcy wydawali się być tak zdrowi, jak można było się spodziewać, w wyjątkowo dobrym nastroju i zaskakująco spokojni, biorąc pod uwagę, że spędzili ponad dwa tygodnie uwięzieni za powodzią w głębi kompleksu jaskiń, bez światła i bardzo ograniczonej ilości jedzenia.

Istnieje nieoczekiwany powód ich optymistycznego i spokojnego zachowania: najwyraźniej spędzali większość czasu uwięzieni pod wodą, medytując pod kierunkiem Ekapola Chanthawonga, 25-letniego asystenta trenera ich drużyny, o imieniu Wild Boars. W rzeczywistości siedzieli w medytacji, kiedy brytyjski zespół nurkowy znalazł ich po raz pierwszy po dziewięciu dniach poszukiwań.

Chanthawong zmierzy się z pytaniami, dlaczego w ogóle zaprowadził chłopców do jaskini, skoro pojawiły się wyraźne ostrzeżenia, że ​​wejście do jaskini po rozpoczęciu pory deszczowej w kwietniu jest niebezpieczne. Ta drużyna piłkarska nie jest pierwszą grupą ludzi, która została uwięziona przez powódź wewnątrz kompleksu jaskiń.

Jednak niezależnie od tego, jak tam dotarli, piłkarze w wieku od 11 do 16 lat mieli ogromne szczęście, że mieli ze sobą swojego asystenta trenera. Rodzice Chanthawonga zmarli, gdy miał zaledwie 10 lat, a on został wysłany do klasztoru, gdzie spędził lata ucząc się, by zostać mnichem, zanim odszedł trzy lata temu, na krótko przed dołączeniem do sztabu szkoleniowego Wild Boars.

ile lat ma tata yankee żona?

To monastyczne szkolenie może uratować życie — dosłownie. Według swojej babci Chanthawong jest ekspertem w medytacji i potrafi pozostać w medytacji przez godzinę bez przerwy. Fakt, że był w stanie uczyć medytacji, wraz z innymi metodami oszczędzania energii chłopców w jaskini, prawdopodobnie pomógł utrzymać ich przy życiu. Zaopatrzenie w tlen w obszarze, w którym zostały uwięzione, malało. Podobno spadła do 15 procent atmosfery, w porównaniu z normalnym poziomem 21 procent. Piętnaście procent jest uważane za minimum do podtrzymania życia, a fakt, że poziom tlenu był tak niski, jest jednym z powodów, dla których nurkowie wyprowadzali chłopców, zamiast czekać. Bez medytacji, która spowalnia oddychanie i zmniejsza spożycie tlenu, poziom tlenu byłby jeszcze niższy, a chłopcy mogliby nie przeżyć. Jest to szczególnie prawdziwe, jeśli bez uspokajającego wpływu trenera niektórzy z nich stali się niespokojni i zaczęli gwałtownie oddychać.

Nawet jeśli nie jesteś uwięziony w jaskini, medytacja ma udowodnione korzyści dla twojego zdrowia, funkcji umysłowych i dobrego samopoczucia emocjonalnego. Jeśli nigdy tego nie próbowałeś, teraz jest świetny czas, aby zacząć, a nawet kilka minut dziennie lub kilka głębokich oddechów w ciągu dnia może przynieść rezultaty.

Według wszystkich relacji, Chanthawong jest głęboko oddany swoim młodym podopiecznym. Opracowuje dla nich specjalne szkolenie i odbiera je w domu, gdy rodzice nie mogą ich przyprowadzić do ćwiczeń. Podobno wymyślił metodę zespołu, aby poprawić wyniki w nauce, dając graczom elementy sprzętu piłkarskiego jako nagrody za dobre oceny. Wysłał już wiadomość do świata zewnętrznego, dziękując za akcję ratunkową i mówiąc, że chce przeprosić. To zrozumiałe, dlaczego. Ale bez niego jest bardzo prawdopodobne, że jego ukochani piłkarze już by nie żyli.

Uwaga redaktora: Ta historia została zaktualizowana 10 lipca 2018 r.