Ta jedna cecha ojców może wpłynąć na ścieżkę kariery ich córki.
Zrób te pięć rzeczy i obserwuj, jak zmienia się twój sposób myślenia i budowa ciała.
Myślisz, że sen jest ważny dla sukcesu? Nowe badanie ujawnia zwyczaje dotyczące snu 50 znanych osób.
Równowaga między życiem zawodowym a prywatnym może być trudna do osiągnięcia dla przedsiębiorców, ale jeśli zastosujesz się do tych wskazówek, możesz mieć ciastko i je zjeść.
Siedzisz w pracy? Nie taki duży problem. Siedzisz, gdy nie jesteś w pracy? To inna historia.
Od codziennych nagród po wielkie szaleństwa, oto 14 przyjemności, które sprawią, że zapracowani przedsiębiorcy poczują, że wszystko jest tego warte.
Przez tydzień wykonywałem trening gwiazdy „Skorpiona” (i T-1000 w „Terminatorze 2”). Roberta Patricka. Chcesz długie godziny? Mam dla ciebie długie godziny.
Zobacz, ile odnosi się do twojego związku - zwłaszcza, jeśli jeszcze nie zawiązałeś węzła.
Nowe badania pokazują, że nawet bardzo krótkie kursy uważności mogą poważnie zmniejszyć stres.
Niech Twój czas w pracy (i w domu) się liczy. Podnieś te proste nawyki.
Porady ekspertów od trenera kadry kierowniczej, autora i pracującego rodzica.
Leah Pritchett jest niezwykle wysportowana. Na torze wyścigowym jest niesamowicie szybka. Nie jestem tak wysportowana, a mój tydzień przestrzegania jej rutyny treningowej zdecydowanie nie minął szybko.
Zanim zaczniesz czytać, ten nie jest o biznesie... więc nie mów, że cię nie ostrzegałem.
Uraza nie musi zrujnować twojego związku, o ile jesteś gotów zająć się nim bezpośrednio.
Badanie przeprowadzone przez dr Michaela Freemana z UCSF wykazało, że prawie połowa ankietowanych przedsiębiorców zgłasza problemy ze zdrowiem psychicznym, takie jak lęk i depresja.
Prowadzenie własnego show i kontrolowanie własnego życia to realne korzyści.
Teraz jest mniej wymówek, aby nie być trochę sprawniejszym i żyć trochę dłużej.
Przez tydzień śledziłem program treningowy siedmiokrotnego mistrza NASCAR i sportowca wytrzymałościowego. I nie, nie poszło tak dobrze.
Mleko poprawia ogólny stan zdrowia, zmniejsza ryzyko chorób serca i depresji, zmniejsza utratę pamięci, a nawet pomaga schudnąć.
Cokolwiek robisz, nie dopuść do tego.